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小心!大冷天做这10个动作,血管可能崩溃-健康频道-手机中原网
避免颈部受寒引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,一定要戴围巾或穿高领衫,尤其不要让脖颈暴露在外。 热水浇头 气温低时,温热的洗澡水突然从头而至,身体会“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中在皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷甚至心绞痛等会随之找上门来。洗澡前先用热水冲冲脚,待...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-27
一图读懂国人头号“健康杀手”——心血管疾病_中原网健康
一图读懂国人头号“健康杀手”——心血管疾病 2021-12-03 精神健康 减肥 养生 育儿 妇科 男科 整形关于我们|网站地图|广告合作|版权声明|联系我们|医学汇 新闻热线:0371-56568047 Email:zynewsjk@163.com 广告合作:0371-56568047/56568043 Email:zynews@163.com 豫ICP备11024540号 郑公备:41010002000002 中原网 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-12... 2021-12-3
这7个字,让血管越来越“堵”,心梗、中风都缠上身!-健康频道-手机...
"烟酒咸胖懒糖精”——“远离”这7个字,血管才能更健康。 1.烟 不少人都知道吸烟会增加罹患肺癌的风险,但吸烟会损伤血管,增加心脑血管疾病的风险这一点,却少有人知。烟草烟雾中的有毒物质,会损伤血管内皮细胞,影响血脂、血糖等指标,并进一步引起血压升高、血管炎症等,加速动脉粥样硬化。吸烟使脑梗的相对危险增加...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-21
提醒!这四种食物要少吃或不吃!血管“堵塞”全赖“它”-健康频道...
和高盐食物相比,高糖食物可能就更受欢迎了。食物中的添加糖,摄入过多,会扰乱胆固醇,导致血管收缩,增加血管压力,易堵塞血管,还会引起多种慢性疾病。 3.油炸食物 代表:炸薯条,炸鸡,油豆腐,油条等 食物经过油炸,就变得色香味俱全了。但油炸食物吃着嘴享受了,血管却会遭殃。长期摄入含油量非常多的食物,会导致肠胃积...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-10
记住3个“三”,谨防这个“健康杀手”-健康频道-手机中原网
3.防久坐。一方面,久坐不运动的人容易发胖,而过度肥胖又是心脑血管疾病的诱因;另一方面,久坐不运动导致血液流动变慢,会发生一些血栓性疾病,比如心梗、脑血栓等。 心脑血管疾病高危人群,应结合自身情况,合理调整生活方式,健康饮食,戒烟限酒,才能将心脑血管疾病发生的风险,降到最低!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-4
夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心-健康频道-手机中原网
其实不然,夏季心血管疾病同样高发。专家介绍,夏季出汗多、室内外温差大、盲目停药等原因导致夏季心血管疾病住院率明显增加。中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑为心,因此,夏季养心、护心不可掉以轻心,尤其是本身有心脑血管疾病的患者,尤其要牢记以下几点。 起居有常,保证睡眠 规律的生活起居有利于血压平稳,应...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28
心脑血管疾病 - 精彩专题 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户...
核心提示:心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、 完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。 心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应...
jk.zynews.cn/news/zt/201209/7472609... 2012-9-14
脑血管崩溃前有10个信号,千万别等半身不遂才看到!-健康频道-手机...
脑血管崩溃前的10个信号 1.眩晕明显 很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。但有些人眩晕感觉不明显,有点类似于喝酒后站不稳的感觉。 2.剧烈头痛 这种头痛没有明显诱因,很多人开始都是断断续续的头痛,但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-17
秋冬心脑血管病高发 5类人群须谨防_中原网健康
原标题:秋冬心脑血管病高发 5类人群须谨防 法宝二:坚持运动 预防感冒 正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管,平时只开放100-200根,多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。而秋冬季节...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7622... 2014-11-5