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草莓减肥你试过吗 多吃草莓健康瘦身_中原健康网
而且维生素C还可以缓解细胞之间紧张或松弛的状态,是他们变得坚固,从而让我们的皮肤变得有弹性。饭后吃几颗草莓,也可以促进肠胃蠕动,帮助消化和分解食物脂肪。 改善贫血症状以及预防癌症 出了维生素C之外,草莓中还含有许多其他维生素、鞣酸与果酸成分。这些成分不仅可以有效调理贫血的症状,还可以在我们体内阻止致癌物的吸收...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-9
吃什么水果减肥最快 6种夏季水果低脂养颜超瘦身-健康频道-手机...
葡萄柚因体积较大,跟一些柳丁、草莓类小体积的水果比较来,热量可就不见得低,如果你大量吃,对健康也不是太好。 西瓜 热量:25千卡/100克 功效:西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。 作用:西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它9...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
西安相继接诊多例出血热,传染性如何?会不会人传人?-健康频道-手机...
日前,“吃草莓会导致得出血热”的消息热传。西安交通大学第一附属医院传染科副主任叶峰12月18日在接受西部网采访时表示,出血热跟吃草莓没有关系,出血热的传染源为老鼠。 出血热的传播途径可能是老鼠的排泄物,比如大小便等,当这些污染物污染到了一些物品,且物品没有经过清洗便被人接触,就有可能被感染。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-20
吃哪种水果减肥最快 4种夏季水果饱腹又减肥-健康频道-手机中原网
草莓:天氨酸增强肠排毒 减肥功效:草莓是寒凉性的水果,夏季食用可以润肺生津、清热凉血等,而且草莓中含有丰富的果胶和丰富的膳食纤维,对胃肠起到一定的滋补调理作用,还能够帮助消化系统消化以及促进新陈代谢,让身体及时排毒,其效果非常明显,不管是单独食用还是和其它水果搭配都很不错,但是如果可以搭配酸奶,那么可以促进肠...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
女性补铁吃什么食物好_中原网健康
草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素,且草莓的营养元素易于人体吸收,所以孕妇补铁可以常吃草莓。 4.樱桃 研究发现,樱桃含铁量高,是优质的补铁水果。女性的生理因素决定了女性是贫血症的好发人群,由于易樱桃中富含铁和维生素A,女性常吃樱桃可以补血预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效,可以使皮肤红润嫩白,去...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151105/280...html 2015-11-5
白领早餐吃什么食物对身体好-健康频道-手机中原网
5、草莓 草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克,可以活化细胞,对肠胃有滋补的作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-5
15款秋季减肥水果 高速燃烧脂肪促进代谢_中原网健康
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高,对于促进新陈代谢有着良好的作用。草莓富含果胶及纤维素,能够促进胃肠蠕动、有利消化、消除便秘。草莓能够自然地清除体内的重金属离子。 13、三文鱼 热量:133卡/100克 三文鱼含有非常丰富的维生素D,它有助瘦素生成,抑制食欲,在进食后产生饱腹感。三文鱼中含有大量的不饱...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2024-5-9