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美味火锅健康吃
张晴建议一些怕上火又想减肥的食 客:平时吃火锅先选好汤底,尽量选些菌 汤,骨汤的清汤锅底,少些红油或者绿油 的麻辣锅底,可以减少上火和发胖的机 率;涮菜要尽量多菜少肉,做到菜类,菌类,肉类适当搭配,肉类不能吃的太多, 尤其不要多吃脂肪含量相对较高的羊 肉;蘸酱的时候要少放芝麻酱,搭配一些 蒜蓉和海鲜酱...
zzrb.zynews.cn/page/1/2014-12/23/12/... 2014-12-23
冷链物流快速发展 为百姓餐桌“保鲜”-郑州日报数字报-中原网...
“拿某知名烧烤连锁店来说,其冷链运输的食材占比2/3。” 据市餐饮与饭店行业协会相关负责人介绍,“随着人们食品安全意识增强和消费者对品质的追求,目前餐饮门店对冷链运输的需求日益增强。为了确保食材的新鲜度和口感,很多食材,特别是肉类、海鲜和速冻食品等,都需要通过冷链运输来保持其品质。” 一袋鲜牛奶,催生一条...
zzrb.zynews.cn/html/2024-05/17/conte... 2024-5-17
我省首份中格自贸 协定原产地证书签发-郑州日报数字报-中原网...
据介绍,该张证书也是中西部地区为进出口企业签发的首份中格自贸协定原产地证书。 据郑州国检相关负责人介绍,中格自贸协定于2017年5月13日正式签署,以此为契机,我省传统出口优势产品有望抢占更有利先机,扩大对格鲁吉亚的出口份额。以农副产品为例,肉类及食用动物产品、蔬菜、水果等产品在协议生效前出口到格鲁吉亚只能...
zzrb.zynews.cn/html/2018-01/02/conte... 2018-1-2
孩子营养不良三大信号-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明孩子体内缺乏蛋白质与铁质,应让孩子多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。 忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示孩子体内B族维生素不足,需补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食品。 固执任性、胆小怕事,多因孩子维生素A、B、C与钙质摄取不足而造成...
zzrb.zynews.cn/html/2011-08/16/conte... 2024-5-13
老人吃火锅不可太任性-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
豆制品也是不错的选择,但要少吃冻豆腐,冻豆腐最容易吸油和汤,会不知不觉中摄入过多热量。锅底选清汤锅,避免麻辣或红油锅,大多数蔬菜都是很好的选择。按照膳食平衡的原则,吃一份肉类,至少需要两份蔬菜与之搭配。 高血压:清淡少盐是重点 高血压患者吃火锅要注意清淡少盐,控制盐的摄入量。首先,蘸料是含盐大户...
zzrb.zynews.cn/html/2019-12/11/conte... 2024-5-9
营养师支招置办年货-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯(记者 汪辉 通讯员 贺婉樱)春节的脚步越来越近,这几天人们已经开始忙着置办年货,如何选购年货才能既健康又营养呢?营养专家表示,科学搭配,择优少食更有利于健康。 郑州人民医院营养科营养师张晴认为,选购年货应种类多样,尽量多选择一些食物品种,比如蔬菜、水果、肉类、干果类、豆类等,让年货更加丰富一些。办...
zzrb.zynews.cn/html/2014-01/24/conte... 2014-1-24
嘉宾齐聚 共议“跨境十年再出发”-郑州日报数字报-中原网-省会...
经开区首创的“1210”保税跨境贸易电子商务模式,被世界海关组织认定为全球推广示范的“中国方案”;开通郑州至列日、纽约、洛杉矶等跨境电商“五定”包机专线,带动全市新增国际航空货运量超10万吨;打通国内—阿拉山口—欧洲/中亚等10余条国际卡班,占全国的30%;粮食、汽车、肉类、邮政等功能性口岸,实现进出口双向运邮...
zzrb.zynews.cn/html/2024-05/17/conte... 2024-5-17
初春养肝正当时
(赵佳) 生活提示 节后排油解腻方法小妙招 山楂帮助消耗脂肪 山楂中含有的粗纤维高达 20%,可促进肠 蠕动.山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的 脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积,助消化 作用,在消化肉类方面功效尤其显著. 苹果帮助排除脂肪 由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果 胶基本不含热量,它每次经过人体时,...
zzrb.zynews.cn/page/1/2012-02/14/12/... 2012-2-14
保障 在细微之处-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
新闻链接:节前,新郑市引导各大商场、超市及重点流通企业、大型批发市场,全力组织适销对路货源,做到品种丰富、数量充裕、质量可靠且价格适宜。同时,加强对重点区域、重点单位,酒、肉类商品的安全监管和专项整治,严厉打击以假充真、以次充好酒类商品和私屠滥宰、生产“注水肉”等欺诈消费者的不法行为。
zzrb.zynews.cn/html/2012-01/18/conte... 2012-1-18
戴对首饰益健康-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
此外,燕窝也没什么特别作用,吃肉远比吃燕窝好。因为胶原蛋白是人体自身可以合成的,只要保证摄入足够的优质蛋白质(肉类、大豆)和维生素C即可,正常人没必要吃单独的胶原蛋白产品。 摘自《人民日报》 体温计打碎不能扫 杨红 水银体温计摔碎后,由于水银易挥发,要立即关闭室内的暖气或热空调。让其他人和所有宠物离开污染...
zzrb.zynews.cn/html/2017-03/19/conte... 2024-5-12