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咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等,甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。 3、煎荷包蛋最好用小火,油也要少。有的人喜欢把蛋清煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。 4、鸡蛋羹:...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29

材料:金银花20克、炒丹参15克、冰糖适量。做法:将金银花、丹参加适量的水,置大火上烧沸,再以小火煎熬半小时,去渣取汁,加冰糖调味,夏季可放置冰箱作凉饮,清热祛火。点评:丹参性质苦、微寒,具有活血祛瘀、凉血消痈、除烦安神的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-11

现在市面上有些绿豆是去了绿皮的,而绿豆解毒消暑的功效主要在皮,并不需要特意去皮。解毒消暑试试这两道汤 1.绿豆薏米汤材料:绿豆50克、薏仁50克、冰糖适量。做法:薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡;先煮薏米,用大火煮沸后,改用小火...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-7-15

淡雅菊花茶清新可口去火气春季与五脏中的肝脏相对应,在这个清明这个时节极易肝气过旺,并诱发头痛、口苦、耳鸣、眼干等问题。这时,饮用菊花茶能快速浇灭肝脏之火。菊花味甘苦、性微寒,有极好的去火除气之作用。取五到六片干菊花,用...

jk.zynews.cn/bj/ys/20160401/291...html 2016-4-1

苦瓜可清心肝之火,苦瓜越苦越能祛火。烧、炒、凉拌、煲汤均可。如果觉得苦瓜比较苦,可以用2~3克的淡竹叶泡茶喝。 4、去肺火:鱼腥草出现肺火,最直接的表现就是流鼻血或咳嗽。这个时候可以吃点鱼腥草。鱼腥草既是野菜,又是药材,能...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1

由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-7

乌龙茶(轻发酵、轻到中焙火) 如浓香铁观音、台湾冻顶乌龙等,冷泡后茶汤里有淡淡的暖香和丝丝缕缕的甘甜,非常迷人。冷泡茶方法:根据茶壶的容积计算好置茶量,一般按每100毫升水配1克茶叶的比例来放茶,浸泡时间多在1小时以上。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-19

冬天气温下降、天气转凉,不但新陈代谢放慢,皮肤也容易紧绷、起屑。各位MM在减重的同时,还得给皮肤补水,有没有两全其美的办法呢?有,吃对食材,可以让你又瘦又水嫩。下面和你分享冬季补水减肥食材,补水瘦身都OK!

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-26/119... 2024-3-29

要想说清楚什么是上火,首先还得先说“啥是去火”。其实,说水果性寒和去火比较容易理解,可导致腹痛腹泻等不适症状的都归类为性寒和去火,比如吃了梨,肠胃蠕动加快,可以理解为去火。相对于去火来说,下面这些症状都可归类为上火。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-4-1

这意味着我们的工作需要配合医院和医疗系统正在进行的改革发生改变。 “医疗工作的重点已经转移到门诊和社区医疗管理方面,”圣地亚哥AMN医疗集团首席临床官Marcia Faller负责多项人事招聘,其中包括梅里特?霍金斯(Merritt Hawkins)的医师人力资源...

jk.zynews.cn/news/yiyaochanjing/2014... 2014-8-22