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热热热……四款汤助你养心消暑-健康频道-手机中原网
做法:将金银花、丹参加适量的水,置大火上烧沸,再以小火煎熬半小时,去渣取汁,加冰糖调味,夏季可放置冰箱作凉饮,清热祛火。 点评:丹参性质苦、微寒,具有活血祛瘀、凉血消痈、除烦安神的作用,多用于胸痹心痛、心烦失眠、冠心病、高血压等。 节瓜瑶柱瘦肉汤 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-11
绿豆汤解暑 这样煮口感更好-健康频道-手机中原网
做法:薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡;先煮薏米,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂,加入少量冰糖调味即可。 2.绿豆排骨汤 材料:排骨250克、绿豆50克、姜10克、陈皮5克,调味品适量。 做法:将排骨斩件汆水,姜切片,绿豆洗净待用;将排骨、姜片、绿豆、陈皮一起放入锅中,加适量清水,大火烧开转中...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-7-15
冬天如何吃辣不上火?_中原网健康
麻辣的主要调味料由汉源大红袍花椒和著名的二金条干辣椒构成,成味既麻且辣,色泽红艳如火,广泛使用于各种著名或不著名的菜肴中。麻辣味型有着冷热菜的分别,冷菜中的麻辣由精盐、白糖、酱油、红油、香油、花椒面(油)调和而成,夫妻肺片和口水鸡都在此列当中。热菜之中,麻辣火锅、麻辣烫、水煮鱼、麻辣小龙虾、毛...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-2-3
秋冬干燥易上火!不同脏腑去火方法不同,多吃这些食物!-健康频道...
秋冬季,天气干燥,容易引起“上火”。但五脏有“火”,表现各不同,去火方法也不同。乱吃一通,不仅火降不下来,还可能让脾胃变虚寒了。 不同脏腑,去火方法不同 河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科副主任医师刘全忠、北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁2020年在健康时报刊文分享了不同脏腑“上火”的食疗应对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1
养生之道 养生误区有哪些-健康频道-手机中原网
6、手冻火烤 冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透好增强,局部好瘀血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。所以,冰冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24
春季易上火 多吃粗粮可以预防胃火_中原网健康
上火也是如此,别看不是什么大病,可就是折腾的人寝食难安。专家说,虽然“上火”只是老百姓的“土叫法”,并非专业术语,但它在中西医里,都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应,而中医则认为,它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行,主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2024-5-6
自测一下 身体哪里上火了?_中原网健康
按摩内庭穴可降“脾火“。内庭穴,足阳明胃经上的穴位。中医认为,脾与胃相表里,每天早晚用大拇指点揉此养生穴位100次,可以祛火润燥。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:邹华振 )
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2024-4-14
榴莲吃多容易起痘?哪些水果易“上火”-健康频道-手机中原网
经常有人问,哪些水果易上火?要想说清楚什么是上火,首先还得先说“啥是去火”。其实,说水果性寒和去火比较容易理解,可导致腹痛腹泻等不适症状的都归类为性寒和去火,比如吃了梨,肠胃蠕动加快,可以理解为去火。相对于去火来说,下面这些症状都可归类为上火。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-4-1
20个冬季常见病的防治小妙方,便宜好用!_中原网健康
冬季感冒多由风寒引起,主要表现为发热、畏寒、无汗等症状。湖北省中医院老年病科甘爱萍2018年在健康时报表示,多喝热粥有助于发汗散热、祛风寒。 同时,感冒后,人的肠胃消化系统不好,喝粥能促进吸收。喝粥的时候要注意温度,过烫容易伤害胃黏膜,过凉会影响粥的疗效,温热舒适即可。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-10