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今日寒露|寒露养生三法则_中原网健康

因此,足部保暖格外重要。 2.适时添衣 寒露过后,天气转冷,老人、儿童和身体体质较弱的朋友要注意防寒保暖,逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”,秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力,但是老年人和患有各种慢性疾病者,则要注意...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-10... 2022-10-8

下雪啦!一份雪天健康提示送给你-健康频道-手机中原网

加上寒冷容易引发消化道溃疡及消化不良,所以不要让肠胃处于高负荷运转的“脆弱”状态。 四、合理添衣别着凉 呼吸道疾病高发季,抵抗力相对较差的人群要适当减少户外活动,及时添减衣物。喜欢时尚的年轻人,雪天不要漏腿或穿着单薄。 五、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-21

秋燥来袭 一招教你保肺强身-健康频道-手机中原网

“‘春捂秋冻’这个说法,很多人是理解有误的。”专家介绍,很多人以为“秋冻”意味着秋天适合冻一冻不应穿衣保暖,但实际上这是一个酌情添减衣物的提醒,一下子添加太多秋衣会消减机体对气候转冷的适应能力。小孩和老人的穿衣需要特别注...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-9-17

“糖友”请查收:天寒地冻,自我保健4点温馨提示-健康频道-手机中原网

此外,糖尿病患者的抵抗力普遍较低,尤其是老年人,很容易受凉感冒。因此,糖尿病患者一定要做好自我保暖工作,适时添衣,避免在大风、大雨、大雪等恶劣天气出行。 温馨提示2:控制饮食 寒冷的冬天容易让人食欲大增,再加上适逢春节前后,各色美...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-14

秋分多吃辛酸果蔬 初秋进补注意五点_中原网健康

专家提醒,秋分过后,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,市民最好要记得及时添衣保暖,特别是注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。 饮食:多吃“辛酸”果蔬 需要提醒的是,秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是凉...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/57...html 2014-9-24

今日大雪 | 大雪时节冬渐浓,温养润燥过寒冬_中原网健康

建议大家密切关注天气变化,准备好帽子、围巾、披肩、长袜、外套等御寒衣物,降温时及时添衣保暖。 温润滋养强体质 大雪时节,寒风凛凛,人体阳气也相对偏弱。所谓“冬天进补,开春打虎”,适当进补不仅有助于抵御寒冷,还能增强体质。牛肉、羊肉...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-7

气温骤降期间,哪些人群更需要特殊关注?-健康频道-手机中原网

(1)当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。 (2)关好门窗,固紧室外搭建物。 (3)外出当心路滑跌倒。 (4)老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖,加强营养,适度锻炼,减少...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17

立夏时节要谨防3种疾病_中原健康网

六、初夏到来,日夜温差仍较大,早晚要适当添衣。如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:邹华振 )医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:立夏养生谨防四大误区 下一篇:立夏养生食谱相关...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-5-6

健康人也会猝死 凌晨4点是道鬼门关_健康中原_中原最大健康新闻...

陶伟倒下了,警方最新公布的消息显示为猝死,其生前好友李洪政微博称,陶伟身亡是由于心脏病突发。其实今年以来,我们已经连续看到多起青中年人突然猝死的报道,包括年轻的淘宝女店主、年轻的电台主持,现在这串不幸者名单上又增加了陶伟的名字。
jk.zynews.cn/news/qywy/201208/658450... 2012-8-29

春捂秋冻 秋天孕妈妈穿什么衣服好_中原健康网

观察感受:如果面红、气喘、烦躁、多汗,表明温度过高,应降温减衣;反之,面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战,表示过冷,应添衣加被。 要领3:不同孕期区别对待 a、怀孕初期:因对孕期的不适应和各种妊娠反应的捣乱...
jk.zynews.cn/pic/20151014/277...html 2015-10-14