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厉害了!中国“二十四节气”申遗成功-郑州晚报数字报-中原网-省会...
11月30日下午委员会经过评审,正式通过决议,将中国申报的“二十四节气——中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。 “二十四节气”,你了解多少? 中国古人将太阳周年运动轨迹划分为24等份 “二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动,认知一年中...
zzwb.zynews.cn/html/2016-12/01/conte... 2016-12-1
冬至进补,怎样吃才健康?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
冬至进补,怎样吃才健康? 冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬主闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。 各类进补攻略又开始成为热点话题。《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬...
zzwb.zynews.cn/html/2018-12/21/conte... 2024-5-7
季养生门道多 想要健康这样做-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
有专家指出,蜂蜜是春季最理想的滋补品。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便,蜂蜜还含有多种矿物质、维生素,有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力。另外,春季可多吃时令菜。中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,意思就是要吃时令食物。春天里植物生发出新鲜的嫩芽,其中,可以食用的春芽有很多,...
zzwb.zynews.cn/html/2018-03/30/conte... 2018-3-30
天气寒冷,吃水果也有讲究-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
如今,冬天能买得到的水果种类也越来越多,但有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在挑选水果的时候首先要考虑时令水果,每次不要买太多,要选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。另外,专家还对不同体质的人该如何吃水果,给出了建议。
zzwb.zynews.cn/html/2011-12/26/conte... 2024-1-6
沧浪之水清兮濯我萝卜缨-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
关于种植的时令,我们遵照姥姥说的定律“头伏萝卜二伏芥”,在我们北中原,这个时节种萝卜方好,这谚语放到其他地方就不一定能适用了,要么早退,要么迟到。 种萝卜是一种唯美。我们那里有个风俗,种萝卜时是不能赤脚的,从形象上推断,长出来的萝卜会模仿发岔,相当于“交趾”。
zzwb.zynews.cn/html/2011-11/15/conte... 2024-5-9
食相笔记-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
另外,还需配时令菜:鲜茄子或蔓茎;切成条,先在锅内爆炒,半熟后添水,沸后,再下入面条儿和油泡的芝麻叶。如果再奢侈些,还可以配爆炒鲜羊肉,但配菜要同时改为青萝卜。吃时,最好就河南陈州府产的酱黄花菜和酱蒲菜,更是美不胜收。据传皖人段祺瑞当年在袁府吃过此面后,久久不忘,直到后来被奉系推为北京政府执政...
zzwb.zynews.cn/html/2010-07/23/conte... 2024-5-17
韭香-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”,苏东坡深知,鲜香的韭黄里,有报春的刚毅:只要种下韭根,不必年年播种,它是一种内含毅力的植物。“一畦春雨足,翠发剪还生”,春韭的鲜,是时令的安排,要慢慢地熬。韭香如人情!人情的久,又何尝不是幽怨波折里的等待呢?没有静心的等待,人生的况味何来醇美香浓?
zzwb.zynews.cn/html/2015-06/10/conte... 2015-6-10
初秋至 这份儿童养生指南请收好-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
“春生夏长,秋收冬藏”,寓意自然界万物生长规律,儿童的生长发育自然也遵循这种规律,经历了草长莺飞的春天、炎热的夏季,来到天高气爽的秋天,随着时令变迁,人们也要改变一下养生的方法,尤其是小朋友。根据孩子的需求选择合适的食物来减少疾病发生,促进孩子的生长发育。那么你知道秋季儿童健康小常识吗?知道秋季儿童如何养...
zzwb.zynews.cn/html/2019-08/30/conte... 2019-8-30
九月来了,开启“佛系”养生模式-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
时令蔬菜补充营养及水分 莲藕吃起来爽口美味,有消炎化瘀、清热解燥、止咳化痰的作用,同时,莲藕的维生素C与纤维素含量高,是当之无愧的最佳补品。 小白菜适合秋季养胃通肠,它富含丰富的维生素,可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。 空心菜,也是这个季节必吃的一个蔬菜,空心菜具清热解毒的效果,特...
zzwb.zynews.cn/html/2018-08/31/conte... 2018-8-31