好吃_中原网站内搜索

韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法; 猪肝与韭菜的味道比较一致,韭菜又能很好地压制、消除猪肝的腥味,所以韭菜炒猪肝就是一道好吃又营养的理想菜肴; 韭菜配猪血食用也是很好的吃法,由于猪血含铁丰富,有机铁...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-27

南瓜饭做法简单又好吃,比白米饭热量低,多吃一碗也不必担心会发胖,来学学好吃不胖的南瓜饭做法吧。南瓜饭可以当成主食进行您的减肥计划,避免节食减肥和不吃主食减肥方法带来的负面影响。材料:南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14

这就好像,总有人说,想吃好吃的,还想减肥,怎么减! 答案是,减肥难两全。减肥没有100%完美的方法,忍耐、吃苦、受累是一定少不了的,这就是个现实问题。我们先看看戒律(也一定要看下面的讲解)。戒律一:小口进食。任何食物,平时习惯...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-10

2. 番茄优点:能有效防衰老,好吃还不容易增肥。 3. 山楂优点:能让牛肉很快炖烂,口感也好。食用禁忌: ★平时运动锻炼得少,就不要吃那么多牛肉。 ★有痛风病的人不能喝牛肉汤,如果最近你的痛风没有急性发作,可以偶尔吃一两牛肉。

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7576... 2014-11-5

月饼虽好吃,可不要贪吃哦! 最后也可以尝试自己做个健康的月饼: 1.原料:紫薯、铁棍山药、蜂蜜。 2.先把紫薯和山药洗净,放入蒸锅蒸熟。 3.把蒸好的紫薯和山药去皮,用勺子压成泥,分别过筛。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-28

另外,虽然魔芋丝本身的热量不算多,但是想让魔芋丝这样的食物变得好吃,大量的酱料是必须的。而且多以红油、芝麻酱等作为酱料,这样下来食物肯定不可能是“0卡”了。总之,想要满足口腹之欲的同时还要躺瘦,这本来就是一个伪命题。严格来...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-25

研究人员用老鼠做了一个实验,首先将老鼠分成两组,一组吃未煮过的番薯和碎肉,另一组老鼠吃煮熟的番薯和碎肉,并且不加任何油和盐调味,结果发现吃熟食的老鼠体重比吃生食的老鼠还重,此外所有老鼠都偏好吃熟的食物,这主要是因为熟食比生...

jk.zynews.cn/bj/jf/20151014/277...html 2015-10-14

火龙果不仅是好吃那么简单火龙果口味清甜,更重要的其中含有低聚糖物质和大量纤维素,能提升肠道运化功能,将造成腹部赘肉的体内垃圾快速排出。来一杯普洱茶吧比起绿茶和花茶,普洱茶属于发酵型茶品,其中含有很多的有益菌和酵素,能帮助排出...

jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/22887... 2015-6-1

樱桃不仅好吃还有利于健康2016-05-16 09:05:25来源:搜狐网字号大小我要评论初夏刚到各种水果纷纷应季上市,作为“早春第一果的”樱桃也上市了,樱桃不仅色泽鲜明且甘甜可口。更重要的是它对我闷得将抗有很多好处。樱桃主要分为...

jk.zynews.cn/pic/20160516/293...html 2016-5-16

这些蔬菜在烹饪的时候,避免油炸烟熏,可以凉拌清炒清蒸,再加点肉禽蛋或者鱼虾,例如:西兰花炒虾仁,好吃又营养。李璞提醒:在食品安全的前提下或没有特殊需要时,水果还是不建议经常榨汁食用,一是维生素、矿物质等容易被破坏,二是还集聚了大...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-3-20