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个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...

像水煮鱼、水煮肉片等是很受欢迎的川菜,麻辣浓重的口感,吃起来很爽。但这类菜又香又嫩的秘诀是油和淀粉——先把原材料用水淀粉上浆,炒一炒,加小料、高汤炖熟,捞出来之后再淋上热油。夹起的每一片肉、每一根菜上面,难免都附着有不少油脂,吃多了十分不健康。 ②干锅菜干锅包菜、干锅花菜也是川菜的一种,味...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3

“一泻千里”的背后,须警惕夏季食品的腐败……-健康频道-手机中原网

熟食在室温下不得存放2小时以上;所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下);熟食在食用前应保持滚烫的温度(60℃以上);即使在冰箱中也不能过久储存食物;冷冻食物不要在室温下化冻。 5.使用安全的水和原材料 使用安全的水或进行处理以保安全;挑选新鲜和有益健康的食物;选择经过安全加工的食品,例如经过低热...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-18

高温都杀不死的致癌物,你可能天天都在吃!-健康频道-手机中原网

7.小作坊自榨油一些小作坊的压榨机或家用榨油机工艺简单,缺乏除去有害物质的工艺,不能对原材料进行精炼。看到这里是不是觉得有害物质无处存在呢?其实不用太过于担心,我们的日常生活中保持健康的生活方式和养成良好的生活习惯,就已经能规避很多问题啦! 下面这几点,生活中要注意~勤洗手;丢掉发霉的东西;尽量不要囤积...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-1

叮咚!您的新年零食清单请查收_中原网健康

3.查看配料表,选择原材料安全健康的但是啊,吃什么零食可是大有讲究,一不小心就有可能闯!红!灯!现在让我们拿出小本本,记下零食的红、黄、绿,依照这些标准挑选吧: 特别提示:绿灯食品适合经常吃,黄灯食品可以适量吃,红灯食品要少吃~ 绿灯蔬菜水果类,如西红柿,苹果,橙子,柚子等奶制品类:纯牛奶、酸奶等坚果...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-2... 2024-5-11

夏至已至养生防病有三原则-健康频道-手机中原网

2.全部原材料等分成5份,分别装入5个茶包袋。 3.每次取1袋,沸水冲泡,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。代茶饮用,每日2次。养生功效: 清热消暑、祛湿解毒、健脾益气,适宜一般人群夏季养生服用,尤其适合肥胖汗多,体虚乏力,肠胃功能欠佳,血脂高人群调理饮用。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-6-21

防范食源性疾病!筑牢春节餐桌上的健康防线-健康频道-手机中原网

近几年,全国发生多起由蛋糕、三明治等食品引起的食源性疾病暴发事件,主要因原材料污染、交叉污染、储存不当等原因被沙门氏菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等致病微生物污染所致。为防范冷加工糕点类食品引起的食源性疾病需要做到: 一、制作要严格遵守安全操作规范 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9

节后如何减肥最有效 5个饮食小贴士轻松减重-健康频道-手机中原网

譬如番茄、樱桃、奇异果、西柚、草莓等,都是美白护肤品的首选原材料。除了水果,核桃、杏仁等坚果类的食物含有非常丰富的维生素E,可以抵御自由基形成,延缓皮肤衰老,是非常健康的抗老食物。素食餐小贴士 1。人的肠胃需要一定的适应期,不能因为在过年的时候吃得太多,上班的第一天就只吃素菜减肥,这样很容易导致低血糖...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-18

福喜“过期肉”系公司有组织安排 - 热点话题 - 健康中原中原地区...

据了解,目前各区县食品药品监管局已对连锁餐饮企业使用的肉类等各种食品原材料开展了广泛抽检,检测项目包括重金属、微生物、瘦肉精等指标,并重点对肉制品检验检疫情况、进口肉制品标签标识状况、索证索票情况、进销货台账情况以及剩余、过期食材销毁情况进行检查。

jk.zynews.cn/news/rdht/201407/263001... 2014-7-23

自制中药减肥茶配方排毒养生塑苗条曲线_中原网健康

原材料:何首乌2两,洛神花2两,甜菊叶1两。做法:将原材料用过滤包包好,加上500毫升的水放入锅中,用大火煮沸,再换成小火慢慢煮5分钟,捞出来即可。功效:何首乌可以降低血脂以及胆固醇;洛神花可以减少脂肪,加速体内脂肪的分解;甜菊叶的作用是代替热量较高的糖,降低茶的含糖量,从而起到减肥瘦身的功效。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2014-10-13

老酸奶惊魂是否“编外3·15”_健康中原_中国第一健康门户网站

明胶协会理事长王敬忠算了一笔账:1吨正规食用明胶的原材料,价格高达2000~3000元,而一般的皮革下脚料,1吨仅需要100~200元。但是,进入市场后,1吨食用明胶的收购价都在2万~3万元左右。目前,国内生产食用明胶的不法小厂家有100多家,然而取得生产许可证的只有20多家。不仅仅是在山东,河北、江浙一带都是这些假冒食用...

jk.zynews.cn/news/xwpd/13346503...html 2012-4-17