为您找到相关结果44个
健康新闻_中国最专业健康新闻网站 - 健康中原 中原地区最权威健康...
中医减肥的安全性和有效性一直受到广泛的认可,但是中医减肥却由于其对中医水平要求高、减肥所需周期长、耗用时间多等不便一直难以成为减肥的首选方式,因此更多的消费者宁愿忍受西药减肥,承受其带来的副作用。 阅读全文 标签: 化茧 成蝶 中医 减肥 从繁 到简 科技 蜕变 ...
jk.zynews.cn/news/list-6-6...html 2024-5-13
拥有13个生活好习惯 健康减肥不反弹_中原网健康
其次长期以往会对脊椎造成损害;最后,躺着的时候消耗的热量很少,容易肥胖。 7、少穿不便行动的裙子与鞋 这会成为你懒惰运动的理由。上班一族每天穿着双“恨天高”走路不方便,所以要坐车坐到公司楼下,然后坐电梯到办公室门口,坐下之后也很少站起来。如果换一双方便一点的平底鞋或合脚的矮跟鞋,勤于走路,身材是不是...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
跑步机减肥计划 5招迅速燃烧脂肪变美人_中原健康网
运动是最有效省钱的方法,想要通过简单的运动瘦出来,日常不妨尝试快走吧! 快走减肥的几种走法 1。散步 散步运动,它的步伐、动作较随意,速度比一般走路还慢,走1公里约花上20分钟以上。运动健身效果不佳。适合年龄较大、行动不便但可行走者等。 2。走路
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2016-4-16
内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...
一旦患有了胃溃疡,给患者的生活带了很多的不便,这种病需要长时间的调养,都有哪些调养呢? 阅读全文 标签: 溃疡病 肾上腺皮质激素 脂肪量 17 一月 2013 胃溃疡保健6大方法 来源: 一旦患上了胃溃疡,你不必太紧张,生活中只要你懂得胃溃疡的保健方法就可以很多的治疗胃溃疡。 阅读全文 标签: 胃溃疡 幽门螺杆菌 ...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-...html 2016-4-30
瘦腿的最快方法 5招一周打造修长美腿_中原健康网
换一边腿动作不便,重复做该动作。 (3)大腿的横侧 1。侧身躺着,两手撑起上半身。肩膀下垂,贴着手肘,两条腿打横伸直。接着,在上面的一条腿往上打开,打开的幅度大概跟盆骨的间距相同,然后这条腿打斜45度,向后方拉伸。 2。一边有意识地去感觉大腿横侧的肌肉拉伸,一边让腿往上抬高。1～2的动作,最好是重复...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-22/63...html 2016-5-2
便秘吃啥?三种食物帮你缓解便秘_中原网健康
对老年人来说,由于牙齿脱落,咀嚼不便,所以喜欢吃低渣精细的食物,这样会使粗纤维缺少,便秘就容易产生。有人作过调查,经常吃芹菜、菠菜、们·笋等的老年人,发生便秘的只占7%;经常吃苹果、生梨等含有较多粗纤维的水果的老年人,63%无便秘。说明粗纤维对老年人是多么重要。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-15/108... 2014-12-15
身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
高血压使心脏工作起来费劲,最终使它在全身循环血液中的效率降低。这会导致液体在脚踝或小腿上积聚,使它们肿胀。大多数时候,这只是一种不便,但随着时间的推移,它会开始损害脚踝的皮肤和血管。 脚在夜间不安稳,需要更多的铁 缺铁性贫血还会引起不宁腿综合征。虽然铁含量低与腿部刺痛或有爬行的感觉之间存在联系的原因...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
家有老人的,这类意外一定要当心!_中原网健康
可以根据老人的情况定制锻炼计划,提高老人的平衡能力和肌肉力量。行动不便、体力明显下降的老人,活动时要有人陪伴、搀扶,以防晕厥跌倒。 如果老人多次跌倒,可能需要排除其他健康问题 心血管系统疾病,包括高血压、冠心病、心律失常、脑梗塞等等,都可以导致一过性脑部供血不足,从而出现跌倒情况。另外,视力或者听力障碍、帕金...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-07... 2022-7-4