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秋季最有效减肥茶饮 健康解油腻快乐“享”瘦_中原网健康

减肥茶饮是时下懒人最喜爱的减肥方法之一,但是市面上的一些减肥茶饮似乎只能排水不排油,那到底怎么办。有哪些减肥茶饮能够真正排走油脂呢?今天,小编就向大家介绍几款自制的减肥茶饮,让大家彻底排走体内油脂。 减肥茶饮1、乌龙茶 乌龙茶中快速含有丰富的皂素物质,能够起到防止吸收油脂的作用,同时还能让油脂快速排出体外...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/79...html 2014-11-19

爱吃薯条戒不了?盘点油炸食品“六宗罪”_中原健康网

油炸食品在30、40年前,除了少数人能享受外,对普通百姓而言,只有过年过节才能吃到,在很长一段历史时间当中,享用油炸食品,意味着过节、丰足、欢聚、幸福感……然而这种幸福感并不能延续到物质丰富的当代,“少油水儿”的年代过去了,作为富足的现代人,你要控制油炸品的摄入,更要知道它的六宗罪。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-15/157... 2015-1-15

冬至养生吃什么菜好 冬至遵循3个基本原则_中原健康网

[配料]水发香菇、鲜蘑菇等量,植物、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。 [做法]香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2014-12-22

史上最强瘦腹攻略 2招铲平赘肉塑曲线_中原健康网

夏天来了,可是腹部和腰间全都是肉?衣柜里的比基尼还要藏到什么时候?!想要有比基尼身材,必须减掉腰腹部的游泳圈才行,那就赶紧来学这2组动作吧。 铲除腹部讨厌肥油 平坦小腹显出来 练习次数:左右各做20下为一组每次2~3组每周2~3次 做法: 1、右脚屈膝站姿预备。 2、双手上举,准备向下出力。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-9-14

如何去除妊娠纹?给妈妈们2大法宝_中原健康网

使用橄榄油去除和淡化妊娠纹需要长期坚持,在怀孕第三个月时开始使用于肚皮等容易长妊娠纹的部位,并坚持按摩,才能有效预防妊娠纹和减少妊娠纹。 2、使用乳霜预防妊娠纹 怀孕期间,每天早晚可以使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命E、维他命C的护肤品或针对妊娠纹的乳霜,轻轻按摩让其完全吸收,能很好预防妊娠...
jk.zynews.cn/jb/nk/2014-12-26/119... 2014-12-26

吃饭姿势对了能促消化_健康郑州

因此我们建议,一般情况下,日常生活中两者混食,植物:动物油=2:1,老年人可以少吃点动物油,青少年多吃点动物油。 别迷信晚上可以不吃饭 很多地方我们都能看到晚上要吃得少的言论,因此也就片面的生出了:晚饭可以不吃的言论。尤其是很多减肥的人,放弃晚饭基本是共识。或许,确实,可能对减肥是有一定帮助的,但一定...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150720/255... 2016-7-8

瘦腰的最快方法 欧美性感女星教你4周瘦出小蛮腰_中原健康网

建议:穿着前涂抹一些润肤或者塑性 喱 塑身内衣一开始穿着上多多少少都会有些不适,可以在穿着前二十分钟内涂抹一些清爽型的润肤油在腰腹部,也可以涂抹一些具有塑性效果的瘦身 喱,作为润滑,穿起内衣也会更便利。 要注意的是,塑身内衣的过度挤压还会影响到正常的血液循环和皮肤汗液排出,容易造成细菌感染。而女性外...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-28/65...html 2016-4-5

按摩瘦腿健康又瘦身 九招疏通淋巴塑美腿线条_中原健康网

除了运动、饮食以为,现在按摩也是最常用、最有效的瘦腿方法之一,今天,小编就向大家介绍九步按摩招式,帮你疏通淋巴,轻松快速塑造光管腿。 按摩前准备 沐浴――泡澡过程中或洗完澡后,按摩效果会有所增加。 按摩油或按摩乳――因为润滑肌肤可以减少摩擦。 水――降低淋巴液的浓度可以使其更好地流动,所以按摩前和按摩...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2016-5-1

调查:小龙虾烧熟食用可放心 流通环节需加强监管_健康中原_中原最...

除了焖大虾,蒸虾、卤虾、鸡汁虾、泡虾等做法也很受欢迎。目前,潜江市每天消费小龙虾约30吨,整个龙虾上市季节可消费4000多吨。 7月17日中午,记者来到潜江有名的“虾皇油焖大虾店”暗访。该店厨房是开放式的,从餐饮区透过玻璃大致可看到烹饪过程,记者以游客好奇如何制作为由进入后厨观看,发现小龙虾洗剪和烹饪...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201207/500720... 2012-7-30

乳房隐隐作痛怎么办?_中原健康网

6、用蓖麻敷胸:蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。 7、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA...
jk.zynews.cn/pic/20150730/259...html 2015-7-30