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比糖和盐更“可怕”!三高、糖尿病统统找上门!你可能每天都在吃...
从奶茶、啤酒、果汁,到番茄酱、面包、即食麦片,都有果葡糖浆的身影,可以说它真的无处不在。果葡糖浆有着冷甜的特性,溶解度高、果香十足,还能够防腐败,成本还低,因此在食品加工领域有着不可撼动的地位。但是摄入过量,其危害也是所有添加剂中最大的!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-11
饮料越喝越渴怎么回事 夏季喝饮料注意事项-健康频道-手机中原网
3、 另外喝完甜饮料之后,嘴里黏黏的感觉也不会让人觉得舒服,就总是下意识用饮料冲,越冲越渴,反复不断。 那为什么矿泉水也是越喝越渴呢? 夏天大量出汗,排出的不只是水,还有大量的盐分也会被带出体外,体内含盐量少,身体渗透压会就会失去平衡,所以这个时候喝进的水不仅没有办法在细胞内储存,而且很容易随汗排出...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-27
养生保健:12个减肥雷区 让你体重不减反增-健康频道-手机...
相反,在流汗运动前,吃些天然的甜水果,像是香蕉、桃子或者芒果等,或者30克黑巧克力。巧克力还含有令人感觉愉悦的物质,叫做神经传导物质,与跑步者情绪亢奋时释放的物质相同。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】 原标题:养生保健:12个减肥雷区 让你体重不减反增 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
这病一个比一个可怕,它们更喜欢这些人……_中原网健康
其实,世界卫生组织早已将肥胖列为疾病,不仅如此,肥胖者如同在刀尖上的生活,一不小心就会被下面这7种疾病盯上。 肥胖惹上7种病 1.糖尿病 不少2型糖尿病是由过度肥胖导致。这是因为肥胖的人细胞外周肥大,对胰岛素不敏感。 2.高血压 血压对体重的变化很敏感,体重越重,患高血压的危险性也就越大。美国心脏协会高...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-25
选择困难症晚期 春季减肥早餐到底吃什么?_中原网健康
其实不然,不吃早餐易使身体处于空腹状态,血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间,你会因为极度的饥饿而疯狂地进食,这样吃进去的热量可就严重超标了。不吃早餐反而会让你报复性进食,越吃越肥哦。想要减肥的你可要记得为自己准备一份元气满满的早餐哦。
jk.zynews.cn/bj/jf/20160401/291...html 2024-5-2
最有效的饮食减肥方法 5种饮料帮你越喝越瘦_中原网健康
虽然清茶不比茶饮料浓郁甜香,但如果你尝过,你便会渐渐开始喜欢清茶独特的清香气味。 4。 把汽水替换成苏打水 要想戒掉喝汽水的习惯确实有些难度。 无论是在加油站,杂货店还是社交场合,大部分人一周内都会看见几次汽水广告甚至会喝上几瓶。 但汽水的热量很高,很容易让人发胖:一瓶标准的650毫升的汽水热量有足足...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/235...html 2015-6-4
6款食物解决便秘又排毒!喝冷开水、饮醋效果更佳-健康频道-手机...
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%,钾的含量也不少。 同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19