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疫情环境下心理焦虑emo?这份健康提示请查收!-健康频道-手机中原网
老年人篇 受新冠肺炎疫情影响,有些老人会出现恐慌和焦虑持续存在的情况,还有些老人处在疑病状态,担心自己被传染,并强迫自己不断地想患病后的严重后果,并为此感到痛苦。这些持续的情绪压力甚至会反映在身体上,多个系统出现问题,如出现躯体疼痛、头晕、哮喘发作等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-10
身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
如果你听不到别人在说什么,不只是需要检查耳朵。澳大利亚悉尼大学医学院的研究者发表在《美国肾病杂志》上的研究成果显示,患有慢性肾脏疾病的老年人比没有这种病的老年人更有可能出现听力损失。 耳垂有对角线折痕,患心脏病风险高 如果耳垂有对角线样的折痕,就需要提防心脏病。一些研究发现,这种折痕是患冠心病风险增加...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
便秘吃啥?三种食物帮你缓解便秘-健康频道-手机中原网
对老年人来说,由于牙齿脱落,咀嚼不便,所以喜欢吃低渣精细的食物,这样会使粗纤维缺少,便秘就容易产生。有人作过调查,经常吃芹菜、菠菜、们·笋等的老年人,发生便秘的只占7%;经常吃苹果、生梨等含有较多粗纤维的水果的老年人,63%无便秘。说明粗纤维对老年人是多么重要。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-15
人民日报:关注独生子女时代养老之忧_健康中原_中原最大健康新闻...
导读:让老年人老有所依,不仅是子女的义务,也是政府的责任。朋友的妻子因颈椎病手术后,戴着颈套,需要一段时间的康复。这位朋友对我讲:忽然想起父亲当年病重时的情景,日子过得可真是快,一转眼自己也步入老年。当年父亲病重期间,家里八个孩子伺候,现在只有一个孩子,以后可怎么办? 独生子女时代,很多家庭不得不...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201210/119632... 2012-10-19
儿童驱蚊产品六成不合格 可致过敏或中毒 - 健康要闻 - 健康中原...
核心提示:国家质检总局日前发布警示,如果蚊香和驱蚊花露水超范围使用杀虫药剂或添加的杀虫药剂超出允许添加的剂量,就可能带来一定的安全隐患,可导致人体过敏或中毒,尤其是儿童婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群因体质较弱,更易受到伤害。观察 儿童产品多为噱头 在“儿童蚊香”的热议话题当下,羊城晚报记者走访了海珠区南泰日...
jk.zynews.cn/xwpd/201407/2640520731... 2014-7-31
一天8颗维生素,半个月后肝衰竭!医生劝你没病没灾千万别乱补!-健康...
在正常吃饭的基础上,可以常规补充维生素。对于老年人来说,由于他们对食物的选择性比较强,有些牙嚼不烂吃不进去,有些压根就不爱吃,很容易缺乏维生素D、维生素E和维生素C,只是剂量不要太高,都可以考虑补充,不过最好咨询一下医生的建议,平时也要做好体检。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-8
高血压患者60条,你想知道的全都有!-健康频道-手机中原网
8.老年高血压患者如果经常处在焦虑、抑郁的状态,使情绪、血压波动,需要及早治疗。 9.肥胖是高血压的重要诱因,所以要努力减重。 10.冬天天气骤变,可能引起血压波动,所以变天要注意保暖。 五、高血压饮食10条 1.木耳、芹菜、喝茶……你听说过的一切降压食物,都不能显著降血压。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-27
世界最佳运动之一!竟然是癌症的“劲敌”-健康频道-手机中原网
8.预防老年痴呆 60岁以上老年人,一周有3天、每次45分钟以上的健走运动,有助于维持较好的认知功能,避免认知障碍。 9.缓解关节衰老 美国《关节炎和风湿病》杂志报道,与跑步相比,走路对关节损伤小,能延缓关节功能衰退,又可强化肌肉功效,有助于维持下肢的良好能力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-6
寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!-健康频道-手机中原网
到老年体质衰退期(49岁后):要进行功能锻炼,保持功能正常。最推荐的运动是快速步行(>120步/分)、游泳。年长者适合练太极。 9、请大家记住一个原则 吃植物性的东西,一定要占80%,动物性的东西只能占20%。我们现在相反了,所以很多病都来了,肥胖也来了,糖尿病也来了,痛风也来了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-8-22
气温骤降期间,哪些人群更需要特殊关注?-健康频道-手机中原网
寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注? 老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要特殊关注。 为什么寒冷天气或气温骤降对老年人影响更大?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17