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“春捂”是什么?“春困”怎样缓解?春季养生应注意这些→-健康频道...
首页 > 健康科普“春捂”是什么?“春困”怎样缓解?春季养生应注意这些→2022-02-15 09:30:09 早晚的凉意、挥之不去的困意,是初春的写意。都说“春捂秋冻”,“春捂”是什么?“春困”应该怎么缓解? 春季养生应注意五个方面:早睡早起去“春困”,穿衣下厚上要薄,“春捂”保暖防感冒,预防疾病莫大意,饮食清淡少...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-15
了解艾滋病,你只需要看这一篇!-健康频道-手机中原网
艾滋病,即获得性免疫缺陷综合症,英文名称AIDS。是人类因为感染人类免疫缺陷病毒HIV后导致免疫缺陷,并发一系列机会性感染及肿瘤,严重者可导致死亡的综合征。目前,艾滋病已成为严重威胁世界人民健康的公共卫生问题。 艾滋病的传播途径 艾滋病主要通过性接触,尤其是同性恋和静脉注射毒品而传染,其次为治疗性输出和注射血液制...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-4
健康素养66条丨这类东西可传播多种疾病 你还敢乱吃吗?-健康频道...
许多疾病可以通过动物传播,如鼠疫、狂犬病、传染性非典型肺炎、高致病性禽流感等。目前已知的200多种动物传染病和150多种寄生虫病中,至少有200多种可以传染给人类。实际上人畜共患病还远不止这个数,因为尚有许多传染病和寄生虫病还没有被人们所认识。如有些不明原因的发热、腹泻就可能是人畜共患病,严重危害人...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-11-13
末伏来了!这些养生方式,推荐给你→-健康频道-手机中原网
末伏,是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天。末伏是三伏天中的最后一伏,俗称“秋老虎”。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。而末伏作为“三伏”之一,所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-17
14个癌症信号,你一定要知道-健康频道-手机中原网
如今,虽然肿瘤的治疗水平较以往有明显提高,新治疗手段层出不穷,但肿瘤的治愈之路仍要依靠早预防、早发现、早诊断和早治疗。除了针对无症状高风险人群进行常规筛查,对一些可能的癌症信号及时关注,也能帮助我们尽早发现癌症。 可能与肿瘤相关的危险信号主要分三类: ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-20
超全高血压生活手册,每个人都该看看!-健康频道-手机中原网
在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压,建议就诊。 二、量血压 1.量血压用哪只手? 一般主要工作的手臂,血压会高一些,惯用右手工作的人,右侧手臂的血压较高,“左撇子”左侧手...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-9
喝水就喝白开水,别的都是忽悠人!专家教您认识水、选对水、喝对水...
最近周围有些人喝水不喝白开水,反倒喝起了“碱性水”。她们说,看到广告宣传喝碱性水,可以改变酸性体质,对身体可好了! 是这样吗? 水对人体很重要,是人体的溶剂、清洁剂、冷却剂、润滑剂、缓冲剂。人可以 3 天无饭,但绝不能 3 天无水。想要健康,必须要正确认识水、选对水、喝对水。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-4
老年人如此运动才科学!-健康频道-手机中原网
经常从事体育锻炼的老年人,内脏各器官的功能仍保持较高水平。长期体育锻炼使心肌纤维增粗有力,冠状动脉供血量增多,从而使心脏本身的血液循环改善,增强心功能。6 个月锻炼可使最大摄氧量提高 20%。 2.呼吸系统 呼吸系统的储备功能在30～60岁开始退化,60 岁后退化明显。3 个最重要的变化是:肺泡体积增大、弹性降低...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-13