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返乡大学生寒假应当怎么过?专家倡导大学生做家庭“明白人”!-健康...
尤其是家里有老人的时候,他们可能很不理解这种做法,可能觉得这是生分、不亲近的表现,甚至可能会产生一些不必要的误会。这种情况下应该怎么办呢?我们中国人重视亲情,非常好,但在亲情表达上可能存在一定误区,张玉林认为,作为年轻人,在与家人接触过程中,要灌输一些健康的理念,比如,家里用餐时用两双筷子,自己吃一双,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
新媳妇如何与亲人相处_中原网健康
2.学会理解和关心亲人 一般来说,人们总是可以敏锐地觉察到自己的痛苦,却对别人的难处缺乏了解。他们想不到要了解别人的需要,更不会花工夫去体会,有的甚至知道了也会装不知道,大概是因为事不关已,便高高挂起了吧。 作为一个女人,天性是很敏感的。如果你注意体察一下别人的需要,关心帮助亲友脱离困境,你的体贴就...
jk.zynews.cn/jsjk/20151113/282...html 2015-11-13
怒火咋办 让心情“慢下来”_中原网健康
在不影响行车安全的情况下,说一两句脏话无可厚非,而且有发泄作用,家人和朋友应尽量理解司机。但若上路必怒,就要做好自我调节,让心情“慢下来”。不妨每次尽量提早出行,让时间更充裕,心情更从容。炎热的天气可能加重“路怒”现象,此时可以多吃绿色蔬菜,喝点柠檬汁或含B族维生素的饮料来调节情绪。遇到前车加塞、被突...
jk.zynews.cn/jsjk/20150226/189...html 2015-2-26
父母必看 父母最易传授十个错误理财观_中原网健康
在很多家庭,父母不向子女解释家庭的经济状况,也不告诉他们钱到底有什么用。有些家长甚至告诉孩子谈钱是一件很粗俗的事。但是我的理解是,还是应该让孩子及早了解家里的经济状况,让他(她)会有一个钱的范围,明白自己该如何支配自己的零钱,而不至于大手大脚对家庭造成负担。
jk.zynews.cn/jsjk/20150310/199...html 2015-3-10
郑州市居民健康素养基线调查步骤及解释_中原网健康
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力;基线是指基础线性数据,线性数据可以进行排序、统计、分析的。 一、调查内容与方法 (一)调查内容 采用2017年《河南省居民健康素养监测调查问卷》(同2016年全国问卷)对调查对象健康素养水平进行评估。调查问卷的...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2018-11... 2018-11-19
心理危机是一种正常的生活经历_中原网健康
作为家人,如果自己的亲人在一段时间内遇到了心理危机,一定要诱导他讲出来,家人的支持和理解能很好地化解内心产生的压力,加速人们从颓废中走出。最后,人们要对心理危机有个正确的认识:不要认为倾诉就是怯懦的表现,多和家人、朋友交流,可以让人获得更多的精神慰藉,并提高抵御心理创伤的能力。
jk.zynews.cn/jsjk/2014-10-28/66...html 2014-10-28
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
(3)医务人员进入或者离开发热门(急)疹时,要按照有关要求,正确穿脱防护用具。 42.你理解医院的医生和护士是感染新型冠状病毒的高风险人群吗? 答:由于医务工作者与患者的接触多于一般人与患者的接触,他们属于感染新型冠状病毒的高风险人群。WHO建议医务工作者坚持采取适当感染防控措施。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
开学倒计时,警惕“开学综合征”!这份收心指南帮助孩子科学应对...
由于某些特殊经历和感受,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重,可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量,让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-2-6
如何发泄心中不满情绪_中原网健康
心理学专家研究说,拿起一支笔在纸上写下令你生气的事情能帮助你更好地去认识愤怒,并开始理解愤怒。试着写一本愤怒笔记,能帮你看清自己经常会为什么生气。 4.散步 根据某心理杂志上发表的一项研究,日本爱知大学的研究者发现,每天散步一个小时的女性,四周后,她们的愤怒和暴力水平较低了15%以上。
jk.zynews.cn/jsjk/20151120/283...html 2015-11-20
卫健委发布「心理调适指南」,帮10类人群走出“疫情困境”_中原网...
对于儿童提出的疫情、疾病、死亡等问题,家长要温和、耐心,不回避、不批评、不忌讳,根据年龄和理解力适宜回答。 09 青少年 避免长时间阅读或讨论负面信息,根据信息发布方的公信力、信息的支持证据和逻辑做出鉴别判断,避免受谣言误导。 半夜不要看手机,坚持每天锻炼,在家做广播体操、街舞、瑜伽等;与不能见面的家人、朋...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-16