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怎样保持心理健康?一起来关注《心理健康素养十条》(第一、二条...

心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。 一方面,心理健康会影响身体健康。例如,消极情绪会导致个体的免疫水平下降。癌症、冠心病、消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心身疾病。 另一方面,心理健康也受到身体健康的影响。例如,慢性疾病患者的抑郁焦虑等心理疾病发病率比普...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/08/08/... 2023-8-8

怎样保持心理健康?一起来关注《心理健康素养十条》(第七、八条...

适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。让我们一起来关注“心理健康素养十条”。 第七条 儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。 儿童心理发展包括感知觉、认知、语言、情绪、个性和社会性等方面,各有其内在发展规律。在存在普遍规律的同时,不同的儿童在发展的速度、水平、优势领域等方面存在差异。
news.zynews.cn/zz/2023/08/11/946...html 2023-8-11

多措并举促进学生心理健康(人民时评)--中原网--国家一类新闻网站...

推进心理健康教育管理工作日常化,引导学生关心自身、悦纳自我。促进学生心理健康,基础首先是心理健康问题得到各方面足够重视。与此同时,心理健康教育管理工作应逐步做到全员、全程、全方位。当前,一些学生在进入大学后出现的心理健康问题,其实早在基础教育阶段就有苗头。因此,要深化对不同年龄学生的生理、心理特点和成长问题...
news.zynews.cn/zgjj/2023/06/05/801... 2023-6-5

学校心理课怎么上?教师数量如何定?这份计划说明白了--中原网...

教育、卫生健康、网信、公安等部门指导学校与家庭、精神卫生医疗机构、妇幼保健机构等建立健全协同机制,共同开展学生心理健康宣传教育,加强物防、技防建设,及早发现学生严重心理健康问题,网上网下监测预警学生自伤或伤人等危险行为,畅通预防转介干预就医通道,及时转介、诊断、治疗。教育部门会同卫生健康等部门健全精神或心理健...
news.zynews.cn/zgjj/2023/05/11/74674.html 2023-5-11

疫情防控期间,如何保持心理健康?--中原网--国家一类新闻网站...

一是开通心理援助热线。联合河南省心理咨询专家开通在线直播,实时在线为市民答疑解惑,同时为更多市民科普心理健康的知识。 二是积极开展心理健康科普。结合国内疫情防控期间,市民出现心理方面的共性问题,在官方及新媒体平台,高频次发布心理科普知识、科普视频。
news.zynews.cn/zz/2022/11/29/361...html 2022-11-29

心语润心田 视导促提升 郑州市第六十六中迎接心理健康教育检查...

中原网讯(王煜枫 通讯员 高捷)2023年12月13日上午,中原区郑州市第十九初级中学教育集团视导组一行来六十六中开展心理健康教育视导工作,学校党支部副书记、副校长张永耀、副校长刘亚等人陪同视导。 视导组分三组对六十六中心理健康教育进行检查,一组检查心理健康教育档案,一组实地考察心理咨询室,一组进行师生问卷调查以及...
news.zynews.cn/edu/2023/12/13/1090... 2023-12-13

这份心理调适指南,送给高考后的你们--中原网--国家一类新闻网站...

“沉浸在自然环境中也可以改善情绪,建议考生尝试改变周围环境,去公园、花园、森林等享受大自然带来的宁静和惬意。同时可采用深呼吸、肌肉放松、冥想和瑜伽等技巧帮助减轻压力和焦虑。”针对上述问题,某大学心理健康服务中心心理老师闫晓华(化名)建议道。 成绩较为理想的考生,在经历了短期的兴奋后大多都可以自行平复,但专...
news.zynews.cn/zgjj/2023/06/24/840... 2023-6-24

2024年郑州市普通中小学德育建设暨心理健康教育工作推进会在中牟...

中原网讯 (记者 于露 )3月27日,由中牟县教育局承办的2024年郑州市普通中小学德育建设暨心理健康教育工作推进会顺利召开。郑州市教育局局长王丽娟、党组副书记程心刚、总督学曹章成,中牟县委常委、组织部部长贾昊,市教育局直属学校校(园)长,负责德育工作副校长、政教主任,市属民办普通高中校长,全市各县区教育局局长...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/03/27/... 2024-3-27

《身体红绿灯》心理健康教育之预防性侵--中原网--国家一类新闻...

中原网讯(赵文源)9月28日,二七区外国语小学开展了心理健康教育课程,用“身体红绿灯”为比喻,指导儿童识别身体的界限,并引导她们尊重自己和他人的身体权利,遇到突发情况学会合理应对。 ​心理健康教育课的功能重在“预防”和“发展”。由于文化和各种复杂的社会原因,许多家庭忽视了对儿童的性教育。所以,小学生的性安全...
news.zynews.cn/edu/2023/09/28/1005... 2023-9-28

【疫情防控·社科专家线上谈】面对疫情如何守护公众心理健康

中原网讯面对着新一轮散发疫情,郑州市委市政府科学研判、迅速行动,医护人员、人民警察、基层工作者和志愿者火速集结,组成抗疫一线硬核力量,全面投入抗击疫情工作中。在抗疫关键时期,公众可能会出现一系列情绪问题,如心情低落、紧张焦虑、身心疲惫和盲目乐观等。关注公众心理健康,开展疫情防控期间社会心理疏导,是坚定信心打赢...
news.zynews.cn/zz/2022-05/10/content_13616556.htm 2022-5-10