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夏季干咳吃什么 推荐4款食疗方_中原网健康
咳嗽一年四季都可发生,中医将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热这五个证型。夏季天气燥热,加上很多人又喜欢吃宵夜喝啤酒,很容易肺燥而引起干咳,并常伴发热和咽喉疼痛。这时别忙着吃药,可以先通过饮食来调理。 干咳吃什么好呢?下面的推荐4款能润肺生津的食疗方。
jk.zynews.cn/baogt/20160617/296...html 2016-6-19
每个秋冬“烂嘴角”的人,快来关注一下这8件事-健康频道-手机中原网
2.不良习惯。舌头舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良习惯,唾液里含有蛋白质,舔唇后蛋白质就沉积在唇黏膜上,使得嘴唇更加干燥。越干越舔,越舔越干,反复舔唇会导致唇黏膜脆性增加,发展为唇炎或口角炎,或者是二者同时发生。 3.真菌、细菌感染 口角皮肤长时间的潮湿,容易导致真菌尤其是念珠菌感染,从而导致真菌感染性的口角...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-28
国际素食日吃素瘦身法 3款素食减肥又营养_中原健康网
材料:豆腐泡、青辣椒、胡萝卜、干辣椒 盐、鸡精、生抽。 做法: 1、将豆腐泡切成两半,将青辣椒切段,胡萝卜切片。 2、将青辣椒与干辣椒圈倒入锅中煸香,尔后倒入豆腐泡与胡萝卜片,将其翻炒片刻再撒些许盐、鸡精、生抽,将其翻炒均匀后即可盛出食用。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2014-12-5
不得不防年货陷阱 腌腊制品被上“色”_中原健康网
一些商贩会将卖不掉的干货,积攒到第二年,然后通过熏、烘的方法进行一番加工,继续掺在今年“新货”中贩卖,比如木耳、蘑菇、干桂圆等。“外表看着好看的,未必是新的,很可能就是用硫磺熏的‘陈货’,一般人根本看不出来问题在哪。”他告诉记者,以前用硫磺熏干桂圆熏出问题后,现在就会用柠檬黄等添加剂浸泡,然后再...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150222/187... 2015-2-22
今天是世界嗓音日 这些护嗓绝技一定要知道!_中原健康网
因此最好使用加湿器或在地面上洒些水,以增加空气的湿度。 两个便宜又管用的护嗓方 现在天气太干,春天人的新陈代谢又快,嗓子自然爱发炎,这种疾病来得快,去得也快,除了及时治疗外,饮食算是最省钱最有效的方法。我现在每天都吃冰糖梨或者是花椒梨,从来没有哑过嗓子。 不论如何,梨都是缓解嗓子疼的最好的食物,...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150416/215...html 2016-4-23
明星推荐产后减肥方法 杨幂教你多喝17款营养减肥汤_中原健康网
②板豆腐洗净,水煮3分钟,捞起滴干;瘦肉洗净,抹干切片,用生抽、生粉和酱油腌10分钟;买鱼时请卖者代削,洗净抹干,加盐腌15分钟。③烧热锅,下油1汤匙,放下姜及鱼,煎至两面微黄色,放酱油1茶匙,加水适量,放下豆腐、冬菇,大火煮开5分钟,慢火再煮10分钟,放下丝瓜及肉片煮熟,即可下盐调味,除去汤面之油即成。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-25
5款水果减肥早餐 让你美味享受又享瘦_中原健康网
早餐必须要吃的好也要吃的饱,重点是要营养丰富而且不油腻,尤其现在是夏天,早晨大部分人都没有什么胃口,但是不吃的话又会发胖,那么如果巧妙的利用减肥水果和食材搭配出美味可口的减肥食谱呢,推荐五款水果食谱,让你吃的停不下来。 绿茶水果寿司 材料:大米1碗、海苔1张、绿茶粉2g、水果随意、白醋75ml、白糖45g、盐...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14
春季养生 祛湿粥的3种做法_中原健康网
春季养生要祛湿,在粥里加入祛湿的食材有疗效!祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等,这类粥品在家也可以制作,煮起来也比较简单方便。 春季祛湿粥的3种做法: 1、薏米红枣粥 做法:薏米半碗,红枣10颗,冰糖少许。将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥中;将薏米洗净,用清水浸泡2...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-3-24
自制减肥茶有哪些 3款减肥茶强效燃脂_中原健康网
普洱茶的喝法非常简单,只需要准备好普洱茶,然后将第一次泡的茶水倒掉,换上干净的开水,即可饮用。 山楂荷味茶:排毒养颜 材料:干山楂、干荷叶、陈皮、清水、蜂蜜 做法:将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟,将其洗净;在锅里倒上清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火烧开后,转小火煮10分钟;关火,盖上盖,焖5...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150320/207...html 2015-3-20
柠檬怎么吃减肥 柠檬3吃法让你3天瘦4斤_中原健康网
3、干柠檬片 超市买的干柠檬片用热水冲泡,用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香,也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便,适合正餐前后饮用。 具体方法: 方法:一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150526/227...html 2015-5-26