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癌从口入!7个最"招癌"的饮食习惯,很多人第5条就中招...-健康频道...

世卫组织癌症研究中心曾发布的一项调查结果显示,60%的口腔癌可能源于嚼槟榔。嚼槟榔时,口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱等发生反应,引起口腔黏膜病变,长期下来会使口腔黏膜病变导致纤维化,从而引发口腔癌。 吸烟产生的烟雾温度非常高,而且还会产生微量的放射性辐射,刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生,导致黏膜角质层逐渐增厚...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-15

西安相继接诊多例出血热,传染性如何?会不会人传人?-健康频道-手机...

据中国疾控中心数据显示,2020年1-8月中国流行性出血热发病数量为4359例,死亡人数为21人;2019年中国流行性出血热发病数量为9596例,死亡人数为44人,平均死亡率0.4%。 出血热到底会不会“人传人”? 据陕西疾控介绍,出血热是由鼠类携带汉坦病毒,通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬伤人等途径,直接或间...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-20

跟着《指南》来饮食!准则三 :多吃蔬果、奶类、全谷、大豆-健康...

以蔬菜菜肴为中心,尝试一些新的食谱和搭配,让五颜六色的蔬菜水果装点餐桌,愉悦心情。 如何达到多吃奶类和大豆 1.选择多种奶制品。与液态奶相比,酸奶、奶酪、奶粉有不同风味,又有不同蛋白质浓度,可以多品尝,丰富饮食多样性。 2.大豆及其制品,可以换着花样经常吃。每周可用豆腐、豆腐干、豆腐丝等制品轮换食用,既...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-18

检不出的“毒”胶囊与“无害”的氯可乐 - 健康要闻 - 健康中原...

换言之,这些被曝光的药品企业的胶囊产品是否铬超标,媒体拿出的检测数据不能算数,药监局抽检三天了也没一个结果,更遑论在媒体曝光之外顺藤摸瓜发现更多问题药品了。难怪当事药企至今没有一家公开道歉。 央视曝光所使用的检测数据,来自中国检验检疫科学研究院综合检测中心的反复多次检测,这是一家隶属于国家质检总局的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201204/264104... 2012-4-19

了解艾滋病,你只需要看这一篇!-健康频道-手机中原网

(2)所有自愿接受艾滋病咨询和病毒检测的人员,都可在各级疾病预防控制中心和各级卫生行政部门指定的医疗等机构,得到免费咨询和艾滋病病毒抗体初筛检测; (3)对已感染艾滋病病毒的孕妇,由当地承担艾滋病抗病毒治疗任务的医院提供健康咨询、产前指导和分娩服务,及时免费提供母婴阻断药物和婴儿检测试剂; ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-4

你的“每日蔬菜量”达标了吗?没吃够一斤的人请自觉反思-健康频道...

3.多点花样搭配。以蔬菜菜肴为中心,尝试一些新的食谱和搭配、在常吃的蔬菜中加点喜欢的“料”;自己在家制作蔬菜汁(不去掉渣)也是个多摄入果蔬的好办法。 吃蔬菜记住6字原则 只有选择多种多样的蔬菜,合理搭配,才能做到饮食多样。 1.重“鲜”。新鲜的应季蔬菜,颜色鲜亮,水分含量高、营养丰富、味道清新,食用这样的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-21

小习惯惹出大麻烦 五种人注定得癌症-健康频道-手机中原网

很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30―50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨之后才会休息。 专家指出,熬夜一方面会造成生物钟紊乱, 另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-12

最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效-健康频道-手机中原网

头为诸阳之首,五脏的精华之血和六腑的清阳之气都汇聚于此,是晒太阳的重点部位。午饭后,太阳当头,让阳光晒在头顶,温煦百会穴(位于头顶中心),晒一刻钟左右,可以通畅百脉、养脑补阳。 到了傍晚,太阳落山,夕阳也很红,身体背对阳光。人体背为阳,很多经脉和穴位都在后背,多晒晒能调理五脏气血;最好能边晒边拍打...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25

高血压是这样一步一步毁掉一个人的……-健康频道-手机中原网

而《中国高血压患者教育指南》指出,腹部脂肪聚集越多,发生高血压等疾病的风险越高。成年男性腰围>90cm,或腰臀比>0.90;成年女性腰围>85cm,或腰臀比>0.85,为中心性肥胖。而减肥有益于高血压的治疗,每减少1kg体质量,收缩压可降低4毫米汞柱。 3. 饮酒无度 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-17

如何发泄心中不满情绪-健康频道-手机中原网

游泳也可以缓解人的注意力,缓解不愉快的心情,不过游泳需要在健身中心等场所完成,不建议大家去河塘,不卫生不安全。 8.整理房间 让自己忙碌起来是缓解不愉快心情的好方法之一,忙碌工作,收拾房间都是不错的选择哦。 9.扔枕头 摔东西是很多人生气时候的表现,心情不好同样可以用这招,当然了,我们摔枕头,安全,也不会破...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-20