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学会这6招,好好吃饭也能瘦下来-健康频道-手机中原网
2.结肠。研究发现,肥胖与结肠癌关联最大。在肥胖人群中,肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联。 3.大脑。与体重正常人相比,胖人大脑组织平均少8%,大脑早衰16年。一般超重者的脑部组织也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大脑认知功能越差。 4.皮肤。肥胖症会导致体内激素变化,进而导致黑棘皮症(皮肤色素沉...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-18
十个饮食习惯决定寿命长短!凉水泡茶、生吃洋葱-健康频道-手机中原网
日本最新研究显示,每天喝两杯以上红茶的人,遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%。用热水泡茶会比冷水泡茶释放出更多的咖啡因与单宁,导致周期性头痛、失眠等症状,而用凉开水泡茶可使其中的有益物质在不被破坏的情况下,慢慢溶出。【1】【2】【3】 原标题:十个饮食习惯决定寿命长短!凉水泡茶、生吃洋葱 2、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25
《辣妈正传》完美收官 孙俪分享减肥心得-健康频道-手机中原网
因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20―40克脂肪,可以在2个月内减轻体重10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。 膳食平衡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-10-8