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有一种病叫“缺乏安全感” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第...
因此,既然安全感丢失了,就要努力把它找回来。 第一,正确认识自我,提升自信心。有安全感的人不一定占据着最稳固的资源,但一定拥有这样的天赋——“不在乎有的,不惦记没的,不害怕失去的,不追求强扭的。觉得什么都是自己的,万一什么都不是了也无所谓。” 第二,别胡思乱想。缺乏安全感其实是种“放大心理”,把...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2682... 2014-10-11
教你3小招预防春季腹泻_中原健康网
当水分丢失不超过体重的5%时,机体还能代偿。一旦超过5%便无法代偿,从而发生一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。 如何预防腹泻 食物保质期需查验绝对不做“垃圾桶” 春季因为气温升高,所以很多食物的保质期都会受到不同程度的影响,如果你还在“迷信”保质期上的某月某日,那么请一定要关注下“保存温度”这个先决...
jk.zynews.cn/baogt/20150304/192...html 2015-3-4
女人想美管好嘴!20种食物让你自毁容颜_中原健康网
上一篇:6种食物千万别进微波炉 营养易丢失 下一篇:上班族防癌少用保温杯泡茶 7种茶要经常喝相关新闻·“魅力女人节·东方健康情”2016-03-07 ·郑大附属郑州中心医院:38女人节免费检查2016-03-07 ·女人节——瘦脸针改变相运,做魅力女人!2016-03-03 ·产后如何恢复身材?7种小技巧让你“辣”起来...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7630... 2014-11-5
小于营养“识”堂第11期:揭开饺子的营养面纱 - 健康要闻 - 健康...
低调有内涵的烹饪:用煮的烹饪方式将各类食材包裹在面皮中,可以最大程度保证营养素不丢失不被破坏,同时食材天然的味道混合到一起,让饺子有了“好吃不过饺子”的美称。 在浩瀚的中国历史中,虽然各种思想不断碰撞,各类民族相互征伐,各朝各代循序更迭,但这都没有影响中国美食的传承。在各类中国传统美食当中,饺子是其中...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/257041... 2014-1-31
小暑偏偏宠爱鳝_中原网健康
饮食应以适量、清淡为宜,不要过于贪食生冷食物;炎热的夏季,体内的水分在不知不觉中丢失,要足量喝水,最好喝白开水、茶水,或自制的柠檬水、薄荷水、绿豆汤等,含糖饮料要少喝或不喝。可以吃一些清凉消暑的食品,粥是个不错的选择。可以用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米等食材熬成汤或粥消暑,或甜或咸,非常适合在...
jk.zynews.cn/pic/20160707/298...html 2016-7-7
体重降、头顶肿 新生儿6种异常不用慌_中原健康网
新生儿在出生一周后体重减轻,是因为宝宝在妈妈体内一直泡在羊水里(100%湿度),再加上宝宝进食还没上轨道,每天排出的大小便、呼吸及皮肤排出肉眼看不见的水分等,使体内水分丢失,造成体重在出生一周内减轻。减轻的重量最多可达到出生时体重的10%。随着宝宝渐渐适应,到了第10天,体重就会增加。若在10天后出现体重不增...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25
闻不到苹果味或是大病_健康郑州
“现 在我们对于老年性痴呆的治疗,效果还是有限的,毕竟他们的大脑受损程度较为严重,许多功能都已经受损甚至丢失。但是轻度认知功能障碍的患者不一样,他们还 能应付一般日常生活,问题还不严重,治疗后的获益更大。”张向荣说,医生除了会给MCI患者服用一些治疗老年性痴呆的药物外,会给予他们专门的有氧训练, 改善脑供血,...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150805/261... 2015-8-5
小于营养“识”堂第8期:不宜晚间吃的高糖分水果排行榜 - 健康要闻...
如果我们选择了热量高的水果作为代替晚餐的食物,那么不仅不会控制体重,反而会得不偿失,丢失更多其他的营养素以及摄入更高的热量。 所以,今天就为大家做了一个表格,分别列有一些常见的高热量水果、中热量水果、低热量水果,为大家在选择的时候作一参考。 相信有了这个表格,大家在今后选择水果的时候就会有的放矢,不至...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/256942... 2014-1-23
男子抱走2岁娃被千人围堵 如何识别人贩子_中原健康网
从“随手拍照解救乞讨儿童”,到“人贩子是否该死刑”的激烈讨论,都强烈表达了群众打拐愿望。民间的力量很重要,希望所有的网友都能上下一心,把力量汇集,识别人贩子,帮助每一个被丢失的孩子,都能回到爸妈的怀抱。 责任编辑:龚政杰医学汇 中原名医推荐tags标签:儿童 方法 安全上一篇:怎么让孩子吃好 下一篇:专家教您...
jk.zynews.cn/jb/ek/20150714/254...html 2015-7-14
明星教练教你7个翘臀方法 练出翘臀做性感女郎_中原健康网
臀部是非常容易聚集水分的部位,而且臀部皮下组织的淋巴代谢也比较慢,所以在运动的同时需要配合饮食来对抗浮肿,避免臀部线条丢失,南?肯尼迪会让J.LO吃一些来自海洋的食物,其中的钾元素有助于对抗浮肿,同时在运动前他也会建议J.LO少量饮用红酒,帮助加速新陈代谢。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-9-14