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今日立秋!饮食调养需注意滋阴润燥 谨防“秋老虎”_手机中原网
《黄帝内经·素问》中亦提到:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”所以,萝卜、西红柿、木耳、鸭肉等清热、养阴的食物这会就成了理想饮食。 “总的来说,此时的饮食就是要注意除湿润燥,应对气候变化。”此外,民俗专家高巍认为,立秋主要还是一个时间节点,...
news.zynews.cn/focus/2018-08/07/content_11474361.htm 2018-8-7
美食有温度,午休有热度,郑州市第六十四中学午餐午休服务打满分...
健康无小事,细微不忽视”,学校针对学生用餐安全问题,制定了卫生管理规章制度及岗位责任制度,分别针对食堂设备和环境卫生要求,食品采购、贮存及加工的卫生要求,食堂从业人员卫生要求,在餐厅公示区进行公示,接受学生、家长和社会的广泛监督,有效的保障学生健康安全的每日餐食和就餐环境。 为了进一步加强学校食堂管理,更好地服...
news.zynews.cn/zz/2021-11/29/content... 2021-11-29
秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...
情志方面,因秋季易产生悲伤、抑郁的情绪,要保持心情宁静,可以参加一些有益身心健康的文娱活动,如音乐、书法、钓鱼等活动,多晒太阳、多进行户外活动,以减少秋季肃杀之气对情绪的影响。 食养润肺|一茶一粥一汤 “要养肺,首先要补脾”,脾主运化,如果脾弱了,补养肺的食物是补不进去的,所以要健脾养肺。 袁文丽为...
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9
河南推出12条基层医疗机构便民惠民服务举措--中原网--国家一类...
延长门诊服务时间、一次医技检查结果共享互认、“先诊疗、后结算”一站式服务……11月22日,记者从河南省卫生健康委获悉,我省聚焦群众看病就医过程中的“关键小事”,推出12条基层医疗卫生机构便民惠民服务举措,从点滴细节入手,全力改善提升群众就医获得感。
news.zynews.cn/hn/2023/11/22/1066... 2023-11-22
“温情传递·技能提升”——经开区前程办事处老年护理技能培训...
为了增强社区居民对老年人健康照护的能力,提高老年人生活质量,同时提升社区青壮年人群就业技能,经开区锦程社区特别策划并组织了“老年护理技能培训活动”,诚邀社区内的家庭成员、志愿者及所有对老年护理感兴趣的居民积极参与。 本次活动将邀请具有丰富经验的老年护理专家及医护人员,通过理论讲解与实操演练相结合的方式...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/11/14/... 2024-11-14