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运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 _手机中原网
所以在吃饭之前运动更利于减肥。 错误观念之三:每天坚持30分钟慢跑即可减肥 30分钟的慢跑虽可达到有氧锻练之目的,但减肥成效却甚微,实践证明,只有运动持续时间超过大约40分钟,人体内的脂肪才能被调动起来与糖原一起供能,随着运动时间的延长,脂肪供能的比例可达总消耗量的85%。可见,少于大约40分钟的运动无论强度大小,脂...
news.zynews.cn/2013-08/13/content_6316358.htm 2024-11-19
郑州科技馆新馆观众10问 “郑好”帮您答--中原网--国家一类新闻...
参观中途如需临时离开场馆,请于一层出口“二次返回”盖章留下印记,再次返回时通过“二次返场通道”、负一、负二层闸机出示验证即可通过(仅限当日场次)。 4 场馆提供哪些参观服务? 郑州科技馆(常西湖馆区)设有观众服务中心,位于场馆一层大厅,为观众提供规范化、完善化、特色化的观众服务。 1.为观众提供现场问询、...
news.zynews.cn/zz/2024/11/18/1477... 2024-11-18
钻石也能“砍一刀”?2024培育钻石展销会优惠券大放送,千万元福利...
登录“郑好办”APP,点击“2024培育钻石展销会优惠券”,即可进入活动页面,领取优惠券。每个额度限领1张,成功领取后可在郑好办APP中:“我的”-“优惠券”中查看。 什么时候用: 2024年11月7日-11日(10:00-17:00)到线下核销,记得在这个时间段内来核销哦! 参与品牌: 主会场参与品牌:中南钻石、璨然珠宝、惠丰钻石...
news.zynews.cn/zz/2024/11/04/1463... 2024-11-4
郑州口岸经济发展再迎国家利好政策--中原网--国家一类新闻网站...
马晨露解读说,在启运港退税政策实施之前,企业需要等货物报关出口、实际离境后才能向税务部门申请退税。而在启运港退税政策下,货物从启运港报关后、离境前,企业即可申报退税,可缩短退税周期,提升企业资金周转速度。 口岸是对外开放的门户。近年来,市政府口岸办按照市委市政府工作部署,积极发挥作用,鼓励全市口岸经济发展...
news.zynews.cn/zz/2024/11/18/1476... 2024-11-18
一馆读懂“天地之中”的前世今生--中原网--国家一类新闻网站...
郑州馆凸显“建设郑州国家中心城市”和“华夏历史文明传承创新基地全国重地”主题,全面体现郑州厚重历史文化和文旅文创发展成果;鹤壁馆将30多家非遗、民俗企业相关产品汇聚在一片展馆中,并利用AR技术,让游客扫描展品下方二维码,即可查看展品建模和完整信息;开封馆对传统文化进行创新,将最新研发的“三面筝”搬进展馆,引人...
news.zynews.cn/zz/2024/11/15/1474... 2024-11-15
心通桥日报(10月9日):健康路176号院车库积水 回复:已协调商户解决...
湖畔云庐于2022年4月由河南绿嘉房地产开发有限公司提交报装用热申请并办理后期相关手续,湖畔云庐小区用户工程于2024年1月29日验收合格,目前正在推动后续手续办理,完善后即可与我公司签订入网。 ┃您有诉求,我来督办 噪音扰民、占道经营、停车乱收费、道路不通、路灯不亮……,如果您遇到这些烦心事,可通过以下方式获得...
news.zynews.cn/ribao/2024/10/09/1438... 2024-10-9
郑州市家装改造“焕新”第二批9大热门热点问题解答来了!--中原网...
答:不需要,有发票即可。 8.今年保交楼会有许多新业主取得房产证,这些业主能享受到本次活动补贴吗? 答: 不可以。因为本次活动补贴的对象是旧房(全市行政区域内 2023 年9月30日(含)前首次取得不动产权证或房屋产权证的住宅)。 9.同一套房可以多次申请不同项目的补贴么?
news.zynews.cn/zz/2024/10/12/1442... 2024-10-12
拿着“房票”选好房 惠济区房票安置推出“房源集市”--中原网...
在惠济区招商蛇口时代天宸项目展台前,一些前来咨询的群众正在听项目负责人介绍房源,“我们此次拿出230套128平方和143平方的精品房源,现在签约,明年即可交房。”招商蛇口郑州公司总经理助理兼投资总监宋淼说。为响应惠济区房票安置政策,招商蛇口郑州公司将招商蛇口时代天宸优秀房源带到了“房源集市”,用教育、交通、医疗等优势...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/11/17/... 2024-11-17
时政新闻眼丨拉美之行第一天,中秘元首指引友好之船新航程--中原网...
中秘合作范围之广、程度之深、领域之宽,从一场合作文本交换仪式即可窥斑见豹。 现场参与文本交换的两国代表的座位摆成长长两排。在两国元首见证下,两国签署关于共建“一带一路”的合作规划、自由贸易协定升级议定书,并交换经贸、产业投资、工业园区、教育、绿色发展等领域多项双边合作文件。
news.zynews.cn/toutiaojujiao/2024/11... 2024-11-16
河南省科技馆新馆正式开馆 有波“红包”待您来领--中原网--国家...
福利四:拍照打卡送明信片——只需将拍摄的视频或照片及时分享,即可免费领取精美明信片。 福利五:留言赢童梦乐园家庭套票——关注河南省科技馆微信公众号,在公众号每天首条推文留言区写下留言就可参与。 记者 李娜 陶然 文/图
news.zynews.cn/zz/2024/11/13/1472... 2024-11-13