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秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...
食养润肺|一茶一粥一汤 “要养肺,首先要补脾”,脾主运化,如果脾弱了,补养肺的食物是补不进去的,所以要健脾养肺。 袁文丽为大家推荐几款食养润肺方: 1.党参百合茶 党参30克、百合30克。 党参、百合先泡30分钟,煲中加水600毫升,大火烧开,小火煮30分钟,可频饮。 以补气健脾、养阴润肺,适合气虚肺燥之人。
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9
听了张文宏的话 我们认真研究了孩子早餐喝粥这件事_手机中原网
“早餐喝粥,可以,但必须搭配高蛋白质高能量食物。”黄陈介绍,因为粥的能量密度低,蛋白含量低,属于供能速度快但供能总量低的食物,早餐只喝粥满足不了整个上午的能量消耗,所以一定要搭配高蛋白高能量的食物,比如奶制品、面包、馒头、包子、鸡蛋,“特别是奶制品和鸡蛋,富含高蛋白”。 儿童新陈代谢快,精力比较旺盛,能...
news.zynews.cn/eyes/2020-04/27/content_12224561.htm 2020-4-27
媒体看金水之“金水文旅行 古今畅游记”--中原网--国家一类新闻...
除了烤鸭,伊府面、红豆粥、锅贴、烩面、蒸饺……这里宛如豫菜的聚集地,如果你有选择困难症,那么,来这里饱餐一顿绝对是个不错的选择。还有一些老字号的餐饮也如雷贯耳,如老蔡记蒸饺、葛记焖饼、合记烩面等等,都能感受到郑州特色的精品豫菜。 假期是属于自己的,安静和喧闹自有主张。体会过安静的力量,让我们在...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/09/27/... 2023-9-27
【身边正能量】郑州第7家爱心粥屋开业了--郑州要闻——中原网
中原网讯(郑报融媒记者 张翼飞 王翠 文/图 通讯员 尚文 李得芹)昨天上午,丰产路办事处德亿社区辖区一家店铺格外热闹,第7家郑州爱心粥屋在此开业。爱心粥屋创始人蒋爱荣边发礼物边热情地招呼环卫工们:“今后早上干完活儿,离得近的别忘了到这儿喝碗热粥啊!” ...
news.zynews.cn/zz/2017-05/17/content... 2017-5-17