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提臀方法大揭秘 练出紧实蜜桃臀秀S曲线_中原网健康
提臀方法 一、提臀方法之运动篇 第一招:悬空蹲坐 臀部锻炼少不了“蹲坐”这一主打动作。蹲坐时直接调动臀部肌肉,而且,如果手持重物进行练习,还能塑造出更强大的肌肉组织。完成动作的关键是保持重心。 动作要领:双脚分立,与肩同宽。胯部缓缓下降,想象自己坐在一张隐形的椅子上,然后恢复站立姿势。确保膝盖不超过脚尖。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2024-6-9
肝肾肿瘤防治篇——郑州人民医院 肝脏移植、肝胆胰腺外科主任...
核心提示:近年来,各种原因引起的肝脏肿瘤越来越多,也有很多关于肿瘤的治疗方法。肝脏移植手术,就是把有生命活力的健康肝脏植入人体内,是挽救濒危患者生命的有效方法之一。那么进行肝脏移植手术的因素有哪些?近年来,各种原因引起的肝脏肿瘤越来越多,也有很多关于肿瘤的治疗方法。肝脏移植手术,就是把有生命活力的健康肝脏植...
jk.zynews.cn/news/rxrs/201404/258638... 2014-4-21
妹子老痛经 有没有犯5个错?_中原健康网
姨妈痛!堪称仅次于生娃的痛感,有些妹子脸色惨白、冷汗直流,必须保持虾状窝在床上,男人们无法体会那种每个月都死一次的感受!虽然很有原因都有可能引起痛经,但是若排除了妇科疾病引起的继发性痛经,很有可能与以下五个错误行为有关,妹子们有没有中招? 妹子常“招惹”的5个痛经帮凶...
jk.zynews.cn/jb/fk/20150609/244...html 2015-6-9
巴西美臀大赛秀翘臀 6招教你打造巴西翘臀_中原健康网
一、运动篇 第一招:侧弓步 侧弓步针对臀部外侧肌肉和臀部肌肉,并可调整大腿内侧形状。 动作要领:两腿大幅度向身体两侧分开,一边膝盖向侧前方弯曲。保持胫骨在弯曲的膝盖下方,并垂直于地面。如果双腿跨度太大,膝盖向脚内侧弯曲,把步子收回来一点。做动作时,身体向侧边稍倾斜,但是肩膀不要超过膝盖对应的位置,以免受伤...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-7-3
吉克隽逸登《男人装》秀翘臀 2大提臀必杀技重塑完美翘臀_中原健康网
三、提臀必杀技之第三式――提臀生活篇 1、办公室里练习满脚走 练习走路不是用两腿的力量,而是先把重心放在小腿,再练习“满脚”走和顺着直线走,走路才会沉稳不轻浮。 所谓“满脚”并不是脚尖着地,而是整个脚掌都落地,以脚尖前伸出发,加上用小腹的力量,让腿部出力减弱,用力在小腹,自然会挺胸,整个人会变得轻盈...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-14
河南亚太骨病医院_中原健康网
从事骨病临床工作30多年,积累了丰富的临床经验和专业技术经验,通过系统的治疗,取得较好疗效,成功治愈数万名骨病患者,能独立完成疑难骨病的诊治,发表专业论文数十篇。 学术特长:擅长颈、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨性关节炎、骨关节退行性病变、膝关节病、类风湿性关节炎及各类型骨坏死等疑难骨病的诊断与治疗。 应诊...
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16
河南亚太骨病医院_健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站
参与编写了《中医治疗股骨头坏死》、《股骨头缺血性坏死》等书,发表学术论文数十篇,其中“中医治疗儿童股骨头坏死”一文被中国中医药学会、国家中医药管理局继承办评为优秀论文一等奖。 应诊时间:预约应诊 诊室:骨病专家诊室 宋一同 教授 河南亚太骨病医院特聘专家,定期到医院坐诊,并参加医院举行的大型复诊、会诊...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16