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郑州市卫生健康委提示之十四: 新冠肺炎期间个人出行防护健康教育...
全程佩戴口罩,可佩戴一次性使用医用口罩。保持手卫生,乘车时推荐戴手套。在车站、机场、码头等要主动配合体温检测,尽量减少在车站滞留时间。 2.乘坐公交车、地铁,该如何做好个人防护? 乘坐公交车、地铁出行,必须全程正确佩戴口罩,可选择一次性使用医用口罩。手触摸座位、扶手、车门这些地方后,不要直接接触口、眼、鼻,...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-14
注意!在郑州这些情况下健康码会“变色”_中原网健康
健康码分红、黄、绿三色,分别针对不同的人群。“红码”人员,是指需要采取禁止出行、集中或居家隔离医学观察管理的人员,包括核酸检测结果阳性人员、确诊病例、无症状感染者、疑似病例、密切接触者、密切接触者的密切接触者、入境人员、近14天内有国内中高风险地区旅居史人员等,以及应急处置疫情期间,其他需要紧急追踪隔离...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-08... 2021-8-6
“糖友”请查收:天寒地冻,自我保健4点温馨提示-健康频道-手机中原网
此外,糖尿病患者的抵抗力普遍较低,尤其是老年人,很容易受凉感冒。因此,糖尿病患者一定要做好自我保暖工作,适时添衣,避免在大风、大雨、大雪等恶劣天气出行。 温馨提示2:控制饮食 寒冷的冬天容易让人食欲大增,再加上适逢春节前后,各色美味佳肴常常让糖尿病患者不能自已,总是忍不住想多吃几口,多喝一点。在这种情...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-14
八月防病提示-健康频道-手机中原网
4.尽量避免正午时段出行,结伴而行。 5.永远不要将婴幼儿或宠物留在车里。每天至少上下午2次电话确认独居老人的健康状况。 6. 请为宠物准备好充足的淡水,并将水放在阴凉处。 7. 随身携带防暑降温药物,当感觉到心跳加速、胸闷憋气、头晕的时候,迅速到背阴或凉爽通风的地方休息!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-11
年纪轻轻不想被慢性病缠上?先预防肥胖!-健康频道-手机中原网
吃动平衡,才能维持健康体重。成年人的能量消耗包括基础代谢、身体活动和食物热效应。身体活动包括职业活动、交通出行活动、家务活动和业余活动。业余活动是指工作、交通或家务之外的任意活动,包括各种形式的运动健身活动等。“动则有益、多动更好、适度量力、贵在坚持”是促进身体活动的总体理念和原则。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-16