出行_中原网站内搜索

出行归来,自我健康监测如何做?

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingxuanhai... 2021-9-22

暑期健康小贴士_中原网健康

合理安排暑假出行计划,避免前往国(境)外和国内中高风险地区。有发热、咳嗽、流涕等症状者应主动佩戴口罩,就医时避免乘用公共交通工具。尽量避开客流高峰,与人交谈、排队、候车时保持1米社交距离。宝,要养成健康生活习惯~ 勤洗手、注意咳嗽和打喷嚏礼仪、不随地吐痰、不摸眼口鼻、积极使用公筷公勺、减少对公共物...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-07... 2021-7-6

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交通安全包进校园让孩子出行更安全郑州慈善温暖寒冬这个冬天不太冷育儿更多少儿肝功能异常莫忘排查肝豆病孩子生病好得快,何时就诊很重要暑热、湿疹、晒伤!夏季三类宝宝“不省心” 三伏天灸儿童贴敷注意及时查看皮肤如何给宝宝贴三伏贴女性

jk.zynews.cn/index.html#/dashboard/f... 2024-5-8

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jk.zynews.cn/ 2024-5-17

你的日常运动都做对了吗?_中原网健康

动则有益。打破“静坐少动”的状态,一个人的生活、工作、出行往来和健身锻炼等各种身体活动都可消耗体力。爬几层楼梯、走十分钟步,累计起来也就有益健康。贵在坚持。养成多活动、勤锻炼的习惯,健康才能持久收益。适度量力。心急吃不了热豆腐,运动要坚持适量原则。个人体质不同,同样的速度,有人吃力,有人嫌慢...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2020-12-11

难缠!湿疹反复,到底要祛湿,还是保湿?

5.出行:出门戴口罩,适当防晒,避免去过敏原多、高温潮湿、干燥的场所,避免接触烟雾、汽车尾气,花粉季节尽量呆在室内,关好门窗,尽量少到树底、花草边,避免蚊虫叮咬; 6.改掉不良习惯:如热水烫洗,过度搔抓,过度清洗等,少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等碱性物质。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-9

越抠门越长寿?竟然是真的!尤其是在这4个地方,好处多多~_中原网健康

从出行方式“抠” 要知道,走路被世界卫生组织认定为“最好的运动”,每走一步,可推动人体50%的血液流动起来,活血化瘀,至少可运动50%的肌肉,有利于保持肌肉总量…… 稍微远一点的地方,可以骑自行车,对于减大腿、腹部脂肪的作用很明显,还可以锻炼下肢肌力和增强全身耐力。另外,运动医学表明,骑自行车时,要左右脚相互交...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-13

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交通安全包进校园让孩子出行更安全郑州慈善温暖寒冬这个冬天不太冷育儿更多少儿肝功能异常莫忘排查肝豆病孩子生病好得快,何时就诊很重要暑热、湿疹、晒伤!夏季三类宝宝“不省心” 三伏天灸儿童贴敷注意及时查看皮肤如何给宝宝贴三伏贴女性

jk.zynews.cn/ind...html 2024-5-15

雾霾成“隐形杀手” 伤心伤肺又伤脑 - 热点话题 - 健康中原中原...

雾霾天出行最好戴帽子,进屋后马上脱外套,减少室外脏空气对身体的危害。最后,中国疾病预防控制中心环境所教授戴自祝提醒,通风换气是改善室内空气质量的有效方法,可以在中午室外污染物较低时开会儿窗。另外,有些空气净化器也能起到作用。并且,还要注意室内环境卫生,特别是厨房,应减少高油烟的烹饪,安装净化效果好的油...

jk.zynews.cn/news/rdht/201310/254991... 2013-10-21

詹妮弗·洛佩兹性感美臀3.5亿美金你也能拥有!_中原网健康

单车一直是她挚爱的臀部锻炼武器,曾经有研究指出,经常骑单车的人比开车出行的人臀部线条更加立体,整体轮廓会显得挺拔上翘,而且肌肉的质感会更有弹性,所以她经常在家中做一些单车训练,锻炼臀部的同时还可以有效消耗大腿内侧的脂肪。翘臀法3:练习以色列特种部队的柔软体操 ...

jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-8-12