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排毒减肥的最好方法_中原网健康
是中医常用来接触多种食物或药物毒素的一味中药,常食绿豆能帮助排除体内毒素,促进肌体的正常代谢,绿豆汤是排毒养颜的佳品,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜效果更好。 不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/114... 2024-5-11
如何有效减肚腩 7款食谱帮你重塑性感水蛇腰_中原网健康
三、绿豆 温馨tips:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸受到破坏。 绿豆薏米浓浆 原料: 绿豆、薏米(也称薏仁,最好提前浸泡一晚)。 做法: 1、先在水中放薏米,水沸煮约5分钟后熄火焖30分钟,随后再加入绿豆,沸腾后转中火,无需搅动,水持续沸...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-5-12
“神医”下“神坛”拷问医学迷信 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
曾几何时,神医扁鹊、神医华佗意味着悬壶济世、治病救人的最高境界,但在“喝绿豆汤能治糖尿病”、“吃生泥鳅可去虚火”以及“饥饿疗法”、“拍打拉筋自愈法”背后,一个个“神医”粉墨登场,号称的技术一个比一个好,疗效一个比一个神。但再时髦的“神医”终究被揭去了骗人的面纱而现出原形,如果有人在大街上高...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201309/253472... 2013-9-11
焦虑症的自我治疗 4招缓解焦虑症状-健康频道-手机中原网
保持吃清淡食物,均衡营养;比如我们要在炎炎烈日里吃 一些清爽的东西来降降火,一般可以多喝些绿豆汤之类的,同时还可以排毒。另外可以进行一些户外活动,让自己的汗腺尽情的流淌出来,然后用温水舒舒服服的沐浴一番,这是想心情不舒畅也不行了; 4、要幻想 所谓的幻想,就是指让幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,有凉爽的海...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-22
身体的这些信号提示你 要给内脏做个大扫除_中原健康网
打扫方法:用莲子芯泡茶,再加些竹叶或生甘草;按压少府穴;喝绿豆汤。 肝脏。中医认为肝属木,主筋,其华在甲。因此,指甲的变化也能在一定程度上体现肝脏的健康程度。乳腺增生与肝病变的关系比较密切。 打扫信号:指甲表面有凸起棱线或凹陷;乳腺增生;偏头痛;脸部长痘。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2014-11-19
吃什么减肥最有效 一周减肥食谱体重哗哗往下掉_中原网健康
中餐:绿豆汤一碗 下午:露露一厅 晚餐:酸辣粉一份+枣糕一块+老婆饼两个 运动:早上走路30min 晚上竖腿1小时 第二天: 饮食: 早餐:一块枣糕+100g红薯 中午:美味若干 实在不能一一列举。。。因为太多了 但是我米有吃主食 下午:老婆饼一个 晚上:酸奶两杯+枣糕两块 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2015-1-4
夏季极易导致中风的四大行为_健康中原_中国第一健康门户网站
(2)清晨醒来时,是全天血液最浓缩的时候,此时来一杯温水淡茶,降低血液粘稠度,十分有利血液循环。 (3)不能因怕夜尿增多影响睡眠而不及时饮水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等,既可补充水分,又能清热解暑,切记不喝含咖啡因的饮料。 责任编辑:禹州骥健康...
jk.zynews.cn/news/jksd/13370438...html 2012-5-15
天天面对电脑防辐射的最佳措施_健康中原_中国第一健康门户网站
4、绿豆 民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,可有效抵抗各种形式的污染。 5、黑木耳 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。 阳光菓子 黑木耳烧仙草粉选用上等黑木耳,研磨成粉,冲泡食用,对电脑族来说方便、健康...
jk.zynews.cn/news/jkyy/13317802...html 2012-3-15
糖尿病人吃荔枝可以降血糖?_中原健康网
在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。还可以,适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。 责任编辑:崔明珠医学汇 中原名医推荐tags标签:糖尿病人 血糖上一篇:第七届全国微创整形与皮肤美容交流峰会8月郑州举行 下一篇:夏季如何去除身体异味相关...
jk.zynews.cn/jb/qt/20150623/248...html 2015-6-23
夏季养生 午睡和运动很重要_健康中原_中国第一健康门户网站
最好的夏季养生饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等。但不可食用过于生冷的食物,不然会使胃肠受到伤害。 夏季养生之道:午睡 夏季正午时分,烈日当头,太阳像火球一样灼热,由于周围环境气温高,皮肤的血管往往容易扩张,血液大量集中于皮肤,引起体内血液分配不平衡,尤其是大脑方面的血液减少,从而发生一时性的脑...
jk.zynews.cn/bj/ys/13375882...html 2012-5-21