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精油按摩减肥有奇效 7大注意事项要记牢-健康频道-手机中原网
精油再好,也不是适合每个人的,年龄太小的女生和哺乳期的妇女是不适合使用精油,因为这样会打乱她们的内分泌系统,不利于身体健康。 6、时不时换下口味 单一配方的精油要和其他精油交替使用效果会比较好,而且同一种类的精油最好不要单独食用超过3个月哦。最好还是经常换换口味啦,因为我们的身体也会对同种类的精油麻木...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-8-12
保养女人卵巢的七大穴位-健康频道-手机中原网
膝关节上的血海穴,踝关节上的三阴交穴,踝关节旁边的复溜穴、照海穴,足底的涌泉穴,下腹部的关元穴、气海穴、神阙穴等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。 此外,女人养护卵巢还应在饮食上多加注意。要多吃卷心菜、菜花、葵花子油...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-23
今日小暑,湿热交加暑气伤人!教你几招,安度暑天-健康频道-手机中原网
操作:将拇指指端放于穴位处,按揉2分钟左右,以酸胀为度。 作用:加强脾胃运化,利水除湿,调理三焦,预防夏季消化道疾病的发生。 小暑防病指南 防中暑:对于体力劳动者、室外工作的人员来说,应该多饮水,同时服少量仁丹、常喝绿豆汤等都可预防中暑。 防慢性病:慢性病患者更应结合节气特点加以调护,防止旧病复发或加重,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7
末伏来了!这些养生方式,推荐给你→-健康频道-手机中原网
末伏,是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天。末伏是三伏天中的最后一伏,俗称“秋老虎”。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。而末伏作为“三伏”之一,所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-17
不安全用药 我国每年40万人因医疗损害致死 - 健康要闻 - 健康中原...
统计结果表明,我国中老年人平均患有3.1种疾病,有的甚至患有5—6种疾病,每患一种疾病就要服用相应的药物,有的患者甚至服药多达20多种,多种药物可能互相干扰,不但影响了疗效,而且会有较大副作用。目前我国已进入老龄化快速发展期,全国老年人口总量突破2亿,老年人安全用药问题也必将越来越凸显。
jk.zynews.cn/xwpd/201409/2654020903... 2014-9-3
冬季五大食物不宜清晨吃-健康频道-手机中原网
农药中毒潜伏期多在半小时内,短者10分钟,长者可达2小时,出现的主要症状有:头晕、头疼、恶心、呕吐、食欲减退、倦乏、四肢发麻无力、视力模糊。中毒较严重者,可伴有腹痛、腹泻、肌肉颤动、出汗、精神恍惚、言语障碍、瞳孔缩小。更严重者将出现昏迷痉挛、大小便失禁、瞳孔缩小如针尖、体温升高、呼吸麻痹。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-19
国外“反其道而行”的养生秘诀 不盲目喝水-健康频道-手机中原网
人们都有这样一个错觉,就是冰会减缓血流,使炎症和疼痛更剧烈。而事实上,正相反。热,才是元凶。热的确可以加速血流,但却同样扩张血管,减少肌肉痉挛。而保护患处和发炎关节恰恰需要肌肉痉挛。相反,冰炔可以使患处麻木,收缩血管,排出患处引发炎症的物质,之后血管再次扩张刘通新的血液,从而减少疼痛和炎症。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
怎么能快速减肥 冬季一周快速减肥方法-健康频道-手机中原网
从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。 Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指做小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。 温馨提示:由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10-20次,可控制荷尔蒙分泌,保持皮肤...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28