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初春进补三款当家菜_中原网健康
另外,可以适当进食如葱、蒜、韭菜等辛温之品,以助体内阳气升发。 立春之后养生进补三款当家菜 1、白萝卜:中医认为其性凉、味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。有“秋后萝卜赛人参”之说,对常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2015-3-3
大S产后7月大腿仍粗壮 3款产后减肥食谱重变辣妈_中原网健康
原料:鸡蛋2个,韭菜50克,香菇少量,高汤2碗 调料:盐 做法: 1、将香菇用温水浸泡,变软后切成细丝,用清水冲洗。韭菜洗干净切成段,提前在锅里氽熟。 2、鸡蛋打在碗里搅拌均匀后,在锅里放少量植物油煎熟,然后倒入高汤。 3、等高汤煮开了之后,迅速把韭菜和香菇倒进锅里,放盐调味就可装碗。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2014-11-28
豆腐菠菜同食?小心形成结石_中原网健康
3、韭菜不可以与菠菜一起吃,二者同食会导致滑肠,易造成腹泻,还不可以与蜂蜜同食,同食易造成心痛。韭菜也不可以与牛肉同食,否则会令人发热动火。 4、茄子不要与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。 5、甘薯不可以与柿子一起吃,否则会形成胃柿石,导致出现胃胀、腹痛、呕吐...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150608/244...html 2015-6-8
健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康...
标签: 韭菜 补肾 补阳气 28 二月 2014 4个秘方让女性皮肤有光泽 来源:新浪健康 身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你是否有些茫然与不安?现在带你走进女性身体的秘密花园,以最贴心的指导,最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康...
jk.zynews.cn/xwpd/list-28-...html 2024-6-6
很多人开始忘掉的健康饮食黄金标准!-健康频道-手机中原网
全天菜品的荤素比,大致可按照1:4来安排。比如,一顿饭做4道菜,可以做一个荤菜,一个豆腐和两个素菜。吃的时候,最好吃一口肉,再吃三口素菜。冬天随着天气渐冷,人体很容易沉积毒素,脆弱地染上风寒等,以下十大蔬菜既能排毒又能抗病:胡萝卜、黑木耳、洋葱、香菜、南瓜、海带、绿豆、韭菜、青椒、大蒜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-25
腰肌劳损吃什么好?_中原网健康
9、核桃炒韭菜:腰肌劳损吃什么好?核桃仁30g,韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄,放入适量细盐,后入韭菜,炒熟后食用。1日1次,连服3-5日。 10、韭菜炒虾米:韭菜100g,虾米30-60g,加油、盐、生姜等调味品炒熟,与黄酒同饮服。经常食用。 腰肌劳损如何正确饮食 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150513/223...html 2015-5-13
感冒饮食有宜忌 5吃4不吃 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。 太辣的食物 辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。 除上述之外,感冒后不要喝浓茶和浓咖啡。浓茶和浓咖啡会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258833... 2014-4-25
你缺什么营养素,身体早就用9种变化告诉过你了-健康频道-手机中原网
蔬果:香菇、竹笋、芦笋、西蓝花、芹菜、韭菜 。 水果:石榴、桑葚、苹果。 8.伤口愈合速度慢 伤口愈合是一个复杂但有序进行的过程,应确保营养均衡。加速伤口愈合、增强免疫力以避免伤口感染,需要蛋白质、微量元素、能量等多种营养素的参与。 推荐食谱 每天一个鸡蛋、半斤牛奶:有助加快伤口愈合;海鲜、奶酪、全谷...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-20
今日冬至|数九寒天重藏养,养阳秘精益脾肾-健康频道-手机中原网
饮食上可选择适量羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、鱼类、猪肝、羊肝等肉类,炖煮或炒熟趁热食用;选择核桃、芝麻、燕麦、豆制品、糯米、枸杞、大枣、桂圆、芝麻等磨粉或煮熟趁热食用;宜选择韭菜、木耳、大头菜、莴苣、薯类等,亦当煮熟(炒熟)食用。 二是不宜冷食伤阳。少吃冷饮、海鲜等寒性食物。 药补重脾肾 上述各种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-21
营养减肥早餐 豆浆7种暴瘦喝法_中原健康网
用面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜,加鸡蛋和水,和成面粉糊,然后加入豆渣,放点洗净的虾皮或海米碎,加一丁点油,摊在不沾平锅里,制成软煎饼,方便又美味。 非常奇妙的一点是,虾皮、海米的海鲜味道,与豆渣的豆腥味特别配,两者混合之后,简直就吃不出豆腥味来,只有海鲜味。而韭菜、芹菜等香味蔬菜,也能...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/235...html 2015-6-4