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选择困难症晚期 春季减肥早餐到底吃什么?_中原网健康
3、玉米面糊糊 材料:玉米面200克,冬瓜粒80克,花生米30克,瘦肉粒40克,红薯粒30克。鸡蛋、葱花各适量。 做法: ①玉米面对入凉水(倒水要往碗的中心处倒)搅开至没有疙瘩。 ②倒入烧开水的锅里,把冬瓜粒、花生米(把整颗的花生米切碎些)、瘦肉粒、红薯粒放进去,撒上盐,小火煮10~15分钟。
jk.zynews.cn/bj/jf/20160401/291...html 2024-6-16
职场心理关系 职场8种心态要不得_中原网健康
工作的成败,在很大意义上是一个心态的问题。影响工作前途的心态都有哪些呢?下面随小编来了解一下,各位职场人士一定要避免。 1、过于专注细节 有人做事希望面面俱到,却花了80%的时间在做20%的细节工作。应放弃完美主义念头,允许在小问题上有失误。先完成重要任务,再做日常杂务。
jk.zynews.cn/jsjk/20150303/191...html 2015-3-3
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
门诊、急诊、发热门诊和隔离病房:日常接诊和查房时,穿工作服、戴工作帽、医用外科口罩等;接触血液、体液、分泌物或排泄物时,加戴乳胶手套;气管插管、气道护理和吸痰等可能发生气溶胶或喷溅操作时,戴N95口罩、面屏、乳胶手套,穿防渗透隔离衣,必要时穿防护服和佩戴呼吸头罩。对隔离收治的患者,应严格执行探视制度,如...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
懒人必学减肥食谱 6大营养减肥食谱健康瘦身两不误-健康频道-手机...
减肥早餐:玉米面糊糊 材料:玉米面200克,冬瓜粒80克,花生米30克,瘦肉粒40克,红薯粒30克,鸡蛋、葱花各适量。 做法: 1、首先把玉米面直接倒入碗中,加入凉水用筷子把其均匀搅拌,打散至到没有疙瘩为止。 2、锅中加入适量清水,大火烧开,直接把玉米面和冬瓜粒、花生米、瘦肉粒、红薯粒放进去,撒上少许盐,小火继...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
给牙齿洗个干干净净的澡,要注意什么呢?_中原网健康
今天是全国爱牙日,牙齿的健康关系到我们日常生活的舒适与外表的美观,因此爱牙护牙,和我们的幸福指数息息相关~刷牙是口腔日常保健的重要方式之一,正确的刷牙方法有助于减少和清除牙齿各个面的细菌和食物残渣。 爱牙护牙的第一步,是从我们每天刷牙开始的。正确刷牙怎么做?一起来看看吧!
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-09... 2022-9-20
如何瘦腰瘦肚子 3招开展全面瘦腰计划_中原网健康
目前市面上的调整形内衣大多摒弃了传统钢丝,而采用高密度纤维的弹力来达到塑身效果,这使得它能全面地将胃包裹起来,在不伤害胃部的情况下将其收紧,抑制食欲,久而久之胃缩小了,胃突出的现象也随之改善。 正观小蛮腰―腰侧分明 有哪个准新娘不向往沙漏般美妙的腰侧线条?就算没有天生丽质,只要运用恰当,流行饰物、健康...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
经常吃含酵母的食物容易得胃病?酵母和小苏打哪个发面更好?幸亏...
30℃—35℃的温度最适宜发面,发酵是否充分可看面坯蓬松膨胀和面坯内出现蜂窝状。 使用酵母用量参考建议 一般来说,酵母加入量按照面粉重量的0.5%左右添加为最佳。 也可以根据发酵时间和季节来调整。如夏秋季可发酵1公斤面粉左右的面团可加入5g,可能需要45-60分钟,冬春季发酵1公斤面粉左右可能要加倍加入,即10g,约需要...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-9
减肥早餐吃什么 4款减肥早餐3天轻松见效_中原网健康
做法:将银耳、枸杞、花生米洗净,然后在锅内放入牛奶,待沸后加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮。这个早餐不仅营养,而且低卡路里。 减肥早餐食谱3:玉米面糊 准备材料:玉米面200克,冬瓜80克,花生米30克,瘦肉40克,红薯30克 做法:玉米面用冷水搅拌开来,然后做锅内烧开水,将玉米面倒进去,把冬瓜、红薯、瘦肉和花生米...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/43...html 2014-9-16
青春期逆反心理出现的原因 揪出5大元凶对症下药_中原网健康
青少年逆反心理既是正常心理,又是问题心理;既有消极性一面,也有积极性一面。在青少年成长道路上逆反心理是必然存在的。青少年逆反心理往往具有求异思变的特点,具有智慧的火花,创造的源泉。积极的逆反心理是一面明镜,如果能加以正确地利用和引导,就能够收到良好的教育效果。但是逆反心理也给家庭教育、学校教育带来了一...
jk.zynews.cn/jsjk/20150319/207...html 2015-3-19