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精油按摩塑身3步骤 躺着也能瘦_中原健康网
上一篇:伊宁曼减肥效果好吗?伊宁曼的疗效分析 下一篇:伊宁曼奥利司他控脂减肥 大餐必备相关新闻·冬季按摩也养身 5个适合冬季按摩的部位2015-12-30 ·墨镜也能染出来?三千万人戴劣质眼镜2015-11-23 ·快速瘦身的穴位按摩减肥法2015-11-17 ·啤酒也能养生 细数男人喝啤酒8种好处2015-11-10 ·呼吸也能帮你瘦身...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
房事中有关清洁的误区_中原健康网
其实这种前戏挺有效的,回忆一下,当初热恋之际这可是最让人不能喘息的大餐呀。怎么路遥知马力了,日久就没有激情嫌气味不爽了呢?看来接不接吻还是感情的晴雨表呢。(特种行业的从业者认为这是自留地,要留给所爱之人,一般交易中是绝对拒绝的,下面可以改革开放,上面必须闭关锁国,一体两制。)...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150917/272...html 2015-9-17
酵素减肥当心被忽悠 少吃多动才是减肥不二法则_中原健康网
那就是消化不良,如吃完一顿油腻的大餐,感觉腹胀,这时适当补充一点酶,例如很多人小时候都吃过的帮助消化的酵母片,就可以帮助缓解消化不良的症状。 分析: 酵素减肥,玩的可能是概念 那么酵素到底能不能减肥呢? 王红分析说,从理论上来说,酵素不具备减肥的作用。这是因为减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收,而脂肪酶的...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-6-12
10招有效控制食欲 帮你远离肥胖速减重_中原健康网
建议:如果你想的话,隔段时间可以给自己来顿大餐,一直吃到确实觉得撑。别犹豫,去吃吧。你从此拥有了活力,从而能够在今后的日子里自行调节。 6、排除干扰 禅宗告诉我们,吃饭的时候就专心吃饭,读书的时候就专心读书。这个哲学理论着眼于当前的重要性,用在这里再恰当不过了。你坐在餐桌旁,饭碗前,那就排除周围的干扰...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/57...html 2014-10-13
身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
吃了一顿大餐后耳朵痛,胃酸倒流 当身体的某一部位受到伤害或创伤导致另一部位疼痛时,就会发生牵涉痛。由于食管和耳朵都位于迷走神经沿线,因此刺激食管的胃酸会引起该神经沿线其他部位的疼痛,包括耳朵。发表在《美国家庭医生》上的研究成果显示,胃食管反流病(GERD)患者可能未感到烧心而是耳朵痛。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误-健康频道-手机中原网
低卡第七名:菠萝 热量:41 大卡(100克可食部分) 菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
买年货必备“大招儿”,你get了吗_中原网健康
制作“大餐”前 正确存放,认真清洁。果蔬的正确“洗澡方式” 首先,将买回来的果蔬放在流动水下,用手不停搓洗,将食物表面的灰尘和污物冲洗掉。其次,用淡盐水浸泡10分钟左右,也可使用果蔬洗涤剂进行清洗。最后,再用流动水清洗一遍。有些水果可以用开水烫一下后剥皮吃,蔬菜不要凉拌生食。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-02... 2021-2-7
蜂蜜水是最佳饮品 五个时间饮用效果最好_中原健康网
而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。 做法:餐后1—2小时后,食用一杯蜂蜜水。 饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150710/253...html 2015-7-10
13种低卡减肥食物 营养丰富 排毒又养颜_中原健康网
菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】医学汇 中原名医推荐...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4069_... 2014-9-14