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烤红薯带皮食用危害大 吃红薯注意事项_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31
母婴健康:新妈咪产后不宜吃的八大食物详解_中原健康网
产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进入血循环,故机体阴津明显不足,而辛辣燥热食物均会伤津耗液,使新妈妈上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,而且会通过乳汁使婴儿内热加重。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】医学汇 中原名医推荐2...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7607... 2014-11-5
哺乳期妈妈饮食 6大营养元素不能忽略_中原健康网
1.会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。 2.刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 ①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。
jk.zynews.cn/jb/qt/20150928/275...html 2015-9-28
什么是发物 哪些食物是发物_中原健康网
香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等; 2、水果类 桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品; 3、肉类 猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等;...
jk.zynews.cn/tszy/20150225/189...html 2015-2-25
十种方法健康喝牛奶_健康郑州
9、姜韭牛奶羹:韭菜250克,生姜250克,共捣烂用干净纱布绞汁,加入牛奶250克,煮沸后,趁热服用。适用于胃寒性胃溃疡,慢性胃炎胃脘疼痛,呕恶等症。 10、香姜牛奶:公丁香2粒,姜汁1茶匙,牛奶250毫升,同煮沸,捞去丁香,白糖少许调味饮用。有补益,降逆气,止呕吐作用,适用于疳积瘦弱,食之即吐的患儿。上...
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/2015-01-30/17... 2015-1-30
针灸减肥搭配食谱 瘦出性感曲线_中原网健康
注:对减肥有益的蔬菜类有:冬瓜、芹菜、茄子、黄瓜、西红柿、胡萝卜、圆白菜、菠菜、韭菜、大白菜、香菜、豆芽菜、花菜、油菜、蘑菇等。 减肥禁食:苹果、香蕉、枣、柿子、瓜子、花生、葡萄、土豆、面包、巧克力、蛋糕、饼干等含糖、含淀粉多的食品。戒酒及各种饮料。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
河南曙光肛肠医院:如何远离便秘导致的危害?_中原网健康
如何改善便秘? 河南曙光肛肠医院建议在日常生活中要养成良好的生活习惯,如:多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。适当多饮水,适当参加体育运动,养成定时排便的习惯等。 中原名医推荐...
jk.zynews.cn/jsjk/20210115/359...html 2021-1-15