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几点是养肝的最佳时间?凌晨1~3点肝经在“值班”_中原网健康

中医认为,凌晨1~3点是肝经“值班”的时间,这个时段是养肝的最佳时间。南京自然医学会足疗专业委员会足疗专家肖宇建议大家,睡前最好用热水泡脚,对于缓解失眠、多梦、神经衰弱、记忆力减退、更年期综合征等均有益处。责任编辑:王婉婷医学汇中原名医推荐

jk.zynews.cn/bj/ys/20150304/191...html 2015-3-4

人一生有7个寿命坎-健康频道-手机中原网

人一生,会经历几个阶段,每个阶段可能面临的健康威胁是不同的,需要区别对待。 10~20岁:男性防生殖疾病,女性防痛经中国中医科学院西苑医院男科主任郭军认为,青春期是男性睾丸生长发育的关键期,隐睾、睾丸扭转等发病率较高。家长应关注男孩的生殖健康,尽量不给他们穿紧身牛仔裤,督促孩子运动。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-24

柠檬水减肥你试过吗排毒美白消脂三合一-健康频道-手机中原网

柠檬有着超级强大的减肥美容的功效,对于想要减肥又想要美白补水的女生来说,柠檬确实是最好的选择,而且价格非常的实惠呢,同时也非常容易就能购买到,减肥大人推荐柠檬水减肥正确做法,排毒美白+减肥燃脂。柠檬减肥方法柠檬是很常见的水果,也不算贵,基本上两个柠檬可以吃一个星期,不需要加入任何东西,只需要用冷水泡柠檬...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-18

焦虑症的表现症状-健康频道-手机中原网

焦虑症发出的早期信号你接收到了吗?焦虑症是一种常见的心理疾病,该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期症状可以帮助患者及早发现疾病,及早治疗。那么焦虑症的早期症状有哪些呢?以下就是对焦虑症的早期症状表现的介绍。焦虑症的早期症状包括什么

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-7

含硅油洗发水不会致脱发日常怎么防脱才有效-健康频道-手机中原网

3、多食含碘高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜等。 4、多吃核桃和芝麻。 5、少吃辛辣和有刺激的食物,少喝酒,睡觉前喝杯奶,有帮助睡眠,睡觉好了,自然对头发的生长有帮助。责任编辑:王婉婷

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-25

DIY减肥茶饮配方喝成瘦美人迎新年-健康频道-手机中原网

功效:山楂有很好的促进消化作用,还能有效去除身体内的油脂,帮助体内的废弃物排除体外,更有非常不错的散淤化痰效果,对于喜欢吃肉的MM来说是一个非常不错的减肥茶饮。 2、酸溜根茶制作材料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4

左旋肉碱的作用与功效如何_中原网健康

就是因为体内左旋肉碱含量水平在逐渐降低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉碱含量,“有钱难买老来瘦”就是这个道理。因此,适当补充左旋肉碱,让你的脂肪及时燃烧,会让你健康、苗条,拥有迷人的身材。 (责任编辑:吕振林 )

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2014-9-14

精油减肥有新招 4招精油按摩减肥塑性感身材_中原网健康

其功效能够有效的提升女性的胸型,改善下垂等问题,长时间使用能够有效预防乳腺疾病,并能使局部肌肤更加细腻柔软。按摩方法:去适量的精油于掌中搓热,从锁骨开始,手掌经过乳沟轻轻向下滑动,顺势将手掌滑动到乳房下方,再沿乳房外侧向上滑动,回到起点后重复。 (责任编辑:梁绮贤 )...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2024-9-14

水果饭前还是饭后吃好-健康频道-手机中原网

饭后两小时吃西瓜,可保证午餐中摄入的营养素得以充分吸收。晚餐后不宜吃过多西瓜,易产生胃肠胀气。香蕉适合餐后食用空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负担。责任编辑:王婉婷

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-21

黑咖啡减肥原理及正确喝法一天不要超过3杯_中原网健康

一天最多3杯正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡,一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因,虽然现在有流行低咖啡因的咖啡,不过含量还是有50~100mg。如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:梁绮贤 )

jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5