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堪比名贵中药的廉价养生食物推荐_中原健康网

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jk.zynews.cn/tszy/20151109/281...html 2015-11-9

妹子老痛经有没有犯5个错?_中原健康网

月经期间妹子们的抵抗力不如往常,如果不注意保暖防寒,一不小心寒气入体不仅影响月经,还可能导致感冒、发热等。一般来说,月经期间妹子们最好不要涉水,海边、湖边泡脚耍浪漫也不好哦!另外,经常待在空调房的妹子来M时多带两件外衣,尽量少吃或不吃寒凉、辛燥的食物。

jk.zynews.cn/jb/fk/20150609/244...html 2015-6-9

女性夏季健身运动需要注意三大症状_健康中原_中国第一健康门户网站

上一篇:专家提醒:夏季孕妇穿凉鞋保暖防滑很重要下一篇:车上睡觉可致面瘫相关推荐抗痘祛印清洁肌肤是关键专家支招:考前如何安排孩子一日三餐学生久坐不动痔疮便秘等病频发农村学生营养餐效果有限学校无力补贴《药品安全“黑名单”管理规定》公开征求意见早上空腹喝盐水是否真的好? 中国九年控烟艰辛路 ...

jk.zynews.cn/news/jksd/13371322...html 2012-5-16

上班一族夏季如何健康午睡_中原健康网

人在睡眠的时候肌肉松弛,毛细血管扩张,汗孔张大,保暖不当的话容易引发感冒或者其他疾病。所以在办公室里最好可以准备一个薄的毯子或者一件外套,午睡的时候做好保暖的工作,即使是夏天,大部分的办公室里都有空调,温度较低。另外还需要注意不要让空调或者风扇直接吹向身体,避免直吹。睡醒之后喝杯水 ...

jk.zynews.cn/jb/qt/20150513/223...html 2015-5-13

脑卒中如何家庭急救 - 热点话题 - 健康中原中原地区最权威健康...

(4)、病人意识清楚,可让病人仰卧,头部略向后,以开通气道,不需垫枕头,并要盖上棉毯以保暖。 (5)、失去意识的病人,应维持仰卧体位,以保持气道通畅,不要垫枕头。 (6)、寒冷会引起血管收缩,所以要保持室温暖和,并注意室内空气流通。有大小便失禁者,应脱去病人的裤子,垫上卫生纸等。 (7)、脑中风病人呕吐时,脸...

jk.zynews.cn/news/rdht/201209/628910... 2012-9-4

酒精退烧不可取盘点不靠谱的退烧方法擦浴_中原健康网

专家指出,如果孩子手脚冰凉,可给孩子适当保暖,多捂捂;如果孩子身体发烫,就要脱掉一两件衣服来散热,捂得太多,会导致热散不出去,令体温更高,严重时会出现脱水等现象。退烧方法四:蛤蟆肚皮乱舞助退烧曾有媒体报道,一个心急的奶奶为了帮孙子迅速退烧,竟然用绳子吊着癞蛤蟆在孙子身上乱跳半个小时,但事与愿违,非但...

jk.zynews.cn/tszy/20150817/265...html 2015-8-17

肺病专家如何养肺健肺防雾霾?烧菜前打开油烟机_中原健康网

秋冬季节,一些戴围巾的女性觉得戴口罩不方便又不美,喜欢把围巾围在嘴上,觉得可以像口罩似的阻止冷空气进入呼吸道,起到保暖防风等作用,但是这样做反而不利于健康。李芳主任介绍说,有的人围的围巾是毛料的,如果上面的细小纤维被吸入后,也可能产生过敏反应,严重的会引起肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病。

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4

老中医的护肺抗霾方利鼻喉护心肺解毒邪_中原健康网

jk.zynews.cn/tszy/2014-10-28/66...html 2014-10-28

养生:春季四件务必不能做的事!_健康郑州

脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧为肝、脾、肾三阴经,外侧为胆、胃、膀胱三阳经,对人体来说非常重要,所以一定要注意保暖,不宜过早穿单鞋。还有很多地区现在雾霾严重,到处都是伸手不见五指的大雾天气,俗话说一年之计在于春,很多人在春天到来的时候喜欢出门锻炼,不过,养生专家称,在大雾天是不宜锻炼...

jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150317/201... 2015-3-17

结石发作硬扛产妇月子险丢命_中原健康网

陋习二:月子期间不洗澡不洗头。产妇分娩后会大量排汗,同时还有恶露,产褥期一定要注意个人卫生,勤洗头洗澡,但要注意保暖,洗完及时吹干头发。夏季应该开空调,温度在26℃左右,穿长袖长裤。陋习三:生完孩子要喝红糖米酒补血。产妇本有恶露,这样容易导致出血量增多。多吃汤汤水水有助于母乳喂养,但没必要每天喝太油的汤...

jk.zynews.cn/news/xwpd/20150813/264... 2015-8-13