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夏季常喝这3种药茶防病祛暑湿_健康中原_中国第一健康门户网站

夏季常喝这3种药茶防病祛暑湿时间:2012-05-23 17:51 来源:凤凰网作者:曹丹萍点击:次夏季消暑防病重在祛暑湿,做好防暑祛湿的工作,就是做了消暑防病。中医认为,药茶不仅为身体补充足够的水分,还在夏季养生防湿祛湿方面更具独特的作用。那么,哪些药茶祛湿效果最好呢?下面凤凰中医推荐3款祛湿药茶。

jk.zynews.cn/bj/ys/13377668...html 2012-5-23

常吃红薯有这7个好处 - 健康要闻 - 健康中原中原地区最权威健康...

核心提示:到了秋冬季节,烤红薯在大街上十分常见,从很远就闻到了红薯的香味。你知道吃红薯有哪些好处吗?一起来了解下。红薯被公认为“冠军蔬菜” 红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257968... 2014-3-28

急瘦轻晚餐:做到这3点轻松瘦健康瘦_中原健康网

原标题:急瘦轻晚餐:做到这3点轻松瘦健康瘦因此,在选择低GI食物的时候,我们还要考虑含醣食物的热量问题,优选低卡低GI主食,如糙米饭、全麦面包、荞麦面等。其中,由绿豆制成的冬粉GI值很低,1把冬粉的热量仅为70卡,吸水后膨胀度是所有面食中最高的,性价比很高,可试着作为轻晚餐的主食。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4020... 2014-9-14

减肥警示:警惕吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网

加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤;汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐……这类食品的热量相当高!【1】【2】【3】【4】【5】【6】医学汇中原名医推荐3/6 首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页 tags...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5227... 2014-10-8

精神科医生胡雄:这是我的无上荣耀_中原健康网

树木郁郁葱葱,占据了医院的大部分空间,篮球场上的欢声笑语,衬托出院内的宁静,让人忘记这是坐落在繁华都市里的精神病医院。在世俗眼中,这里是“疯子”的集聚地,而在胡雄眼中,这里是自己的精神家园,他守护千奇百怪的病人,直面赤裸裸的百态人生,他是医院的业务副院长,也是大伙儿口中的“胡坚强”,更是患者心中爱戴...

jk.zynews.cn/plan/xyj/2014-12-04/955... 2015-2-22

减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网

减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤2014-10-08 09:18:13来源:人民网卫生频道字号大小我要评论第二类:口味重的食物又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会诱使你胃口大开,在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。【1】【2】【3】【4】【5】【6】医学汇中原名医推荐...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5244... 2014-10-8

想要“延年益寿”?这5种食品“天天吃”,你能做到吗?_健康郑州

想要“延年益寿”?这5种食品“天天吃”,你能做到吗?2015-03-24 09:13:09来源:[!--befrom--] 字号大小现代人越来越重视饮食健康,但很多人的餐桌智慧仍停留在“多吃蔬果少吃肉”等简单的层面,我们每一天保证一日三餐营养均衡的情况下,不妨有意在你的餐桌上在加上下面几样,对你的健康是绝对有帮助的。

jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150324/208... 2015-3-24

减肥福音:这9种食物吃多了也不胖_中原健康网

减肥福音:这9种食物吃多了也不胖2014-10-08 09:17:22来源:人民网卫生频道字号大小我要评论 1、吃死都不胖的食物: (魔芋) 不少人误会即是果冻,其实 (又称魔芋),是一种草本植物,其根茎经去皮、烘干磨成粉后,再加工即可制成食品,包括甜品、面条及素肉等。几乎零卡路里,并且不含脂肪,却含有丰富...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5232... 2014-10-8

炎炎夏日这6类人必须要防晒_中原网健康

一般,市面上大多数标识为“UPF50+”,其防护功能已经够用了。第二,看颜色。在面料相同的情况下,深色的伞防紫外线效果更好。遮阳伞与其他伞最大的区别是有防紫外线涂层,阻止紫外线的穿透能力。第三,看面料。伞面较厚,织物越紧密的布料抗紫外线性能较好,相对于棉、丝、尼龙等面料,涤纶更防晒。要想知道遮阳...

jk.zynews.cn/baogt/20160613/296...html 2016-6-13

防登革热不妨养养这四种“驱蚊花”_中原健康网

2面、颈、胸部潮热,结膜充血。 3有出血倾向,如牙龈出血、鼻出血、咯血、血尿等。如何从源头灭蚊? 省疾控专家介绍,首先要疏通沟渠,以免积水孳生蚊虫。其次,及时清除室内外各类型小积水,如房前屋后、阳台、天台、花盆托盘、闲置盆罐容器、废旧轮胎等。而对于水养植物如万年青、富贵竹等,应做到2～3天换一次水,换...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/57...html 2014-10-10