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你的“每日蔬菜量”达标了吗?没吃够一斤的人请自觉反思-健康频道...

大家都知道吃蔬菜对身体好,可你真的吃够了吗?很多人点菜总会第一时间看有没有自己爱吃的,很少有人会在意,桌上的蔬菜到底够不够吃。 蔬菜吃不够,后果很严重 膳食指南推荐每天蔬菜摄入量为300~500克,其中深色蔬菜占二分之一。膳食指南同时也指出,蔬菜水果的摄入不足,是世界各国居民死亡的前十大高危因素之一。没...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-21

郑州第一人民医院消化内科介绍_健康郑州

还配备先进的第二代金山无线胶囊内镜,填补了小肠检查的盲区。消化实验室拥有呼气氢检测、C14、C14-呼气试验设备,动态PH检测设备,开展小肠功能、肝储备功能检测、胃食管反流监测、无创性幽门螺杆菌检查等。现引入的可携带式微量泵,使用化疗药物和生长抑素患者可下床自由活动。
jk.zynews.cn/jkzz/mktj/2015-02-04/17... 2015-2-4

经常吃含酵母的食物容易得胃病?酵母和小苏打哪个发面更好?幸亏...

说到酵母食物,你的第一反应是什么?面包?馒头还是……甚至很多人每天都离不开酵母食物,天天必备蛋糕、小甜品。当然,网络上也有一些说法:常吃含酵母的食物容易得胃病,究竟是真是假? 一起来了解下真实情况…… 一、常吃含酵母的食物容易得胃病? 酵母是酵母菌(yeast)的俗称,是人类应用比较早的微生物。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-9

血脂正常后应该停服降脂药吗?关注血脂,我们究竟应该关注什么...

目前血脂与用药是一个热门话题,但也颇有争议,各种关于血脂的报道、争论,看得我们眼花缭乱,再掺杂着小道消息、虚假广告,铺天盖地地扰乱视听,更是让我们没有了主意。 很多人听到一个说法,即“血脂正常后应该停服降脂药”,毕竟是药三分毒,这种说法是真的吗?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1

吃柚子会吃出“肌肉溶解”?不能和这5种药一起吃-健康频道-手机...

如果用一种水果来形容冬季,香气浓郁、酸甜可口的柚子一定可以“拥有姓名”。柚子虽好但并不是所有人都能吃,尤其是对于一些正在服药的人来说,吃柚子可能让身体受伤。近日,有新闻报道称,男子在连续吃了7天柚子后,被诊断为急性损伤引起的横纹肌溶解,而罪魁祸首就是“柚子”。给需要服用药物的人提个醒,吃几类药时千...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-30

【全国肿瘤防治宣传周】谨防癌从口入!餐桌上的5大致癌“帮凶”要...

流行病学调查提示,食管癌、贲门癌、口腔癌等可能与喜欢吃烫食的习惯有关。一些地区长期吃烫的饮食,会导致消化道黏膜反复受损,可能引发慢性炎症,有可能导致癌症的发生。 研究发现,最适宜人体的进食温度是10℃~40℃,一般耐受的温度最高为50℃~60℃。 4.霉烂变质食物 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-18

失眠到什么程度需要吃安眠药?吃了会上瘾吗?有困扰的赶紧看-健康...

大家都知道睡眠的重要性,然而由于各种原因,很多人都存在或轻或重的失眠问题。睡不好觉,不但记忆力、情绪、工作和学习状态等会受到影响,还会对身体健康产生短期甚至长期的危害。 在失眠的时候,有些人可能会想通过安眠药来助眠。但是,安眠药可不是随便吃的,吃之前一定要清楚下面这些信息。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-14

全国肿瘤防治宣传周来啦!癌症究竟能不能预防?国家卫健委给出答案...

首页 > 资讯动态全国肿瘤防治宣传周来啦!癌症究竟能不能预防?国家卫健委给出答案啦!2021-04-15 09:17:42 2021年4月15-21日是第27个“全国肿瘤防治宣传周”,今年宣传周主题是“健康中国健康家——关注生命 科学抗癌”,旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用,宣传家庭关爱的理念,推动以家庭为单位,成员间...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-15

夏天喝茶,“热泡”和“冷泡”哪个更好?-健康频道-手机中原网

建议根据体质来选择适合自己的茶: 人的体质是一个动态变化过程,抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯可导致体质的多样化。所以喝茶时不必一成不变,无论哪种茶,偶尔喝点,品鉴一下都没关系。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-19

全国爱肝日 | 要护肝,还得这么做-健康频道-手机中原网

3月18日,是一年一度的“全国爱肝日”。人体的新陈代谢、消化、免疫、解毒、凝血都离不开肝脏,肝脏一旦“罢工”,后果非常严重,所以保护肝脏非常重要。 对肝脏有益的食物有哪些 1. 咖啡、茶 咖啡对肝脏的保护在于它能赶走肝脏内沉积的有害物质,富含的抗氧化剂绿原酸还能抗炎、抗氧化,降低肝脏生病的风险;黑茶和绿...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-18