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大雪节气 养生要吃大白菜红萝卜_中原健康网
中医养生学认为,“大雪”节气前后,天气寒冷,阳气潜藏,如果不注意保暖,寒邪入侵就容易生病。因此冬季应该注重对阳气的护养。 “大雪”节气前后是风寒感冒的高发阶段,风寒感冒的主要症状是怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。流鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄;如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-10/102... 2014-12-7
告别亚健康专家教你辨识9种体质预防疾病_中原健康网
秋冬要注意保暖,特别是后背、上腹、下腹和足底;天气好时要适当进行户外运动。 阴虚质 性格外向活泼,甚至急躁;易手脚心发热、脸上冒火、脸色红润、眼睛干涩;易觉得口干、皮肤干,想喝水;大便偏干燥,易失眠。 多吃瘦猪肉、鸭肉、银耳、马蹄等甘凉滋润之品,少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花籽等性温燥烈之品;适合有...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23789... 2015-5-27
有些食物不宜多吃,否则可能引起腹痛_健康郑州
杜晓林说,为了避免类似情况的发生,平时吃东西时,对于那些产气多的食物,我们要尽量少吃。一旦发生类似情况,我们也不必紧张,注意多吃一些含膳食纤维多的食物,比如香蕉、芹菜等,适当地补充一些消化酶、肠道益生菌等,忌辛辣刺激食物及饮酒,注意腹部保暖等。
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/20150331/210... 2015-3-31
5现象说明体内湿气重 祛湿食物介绍_中原健康网
上一篇:冬季怎么保暖?防寒食物大放送 下一篇:冬季皮肤易干燥 护肤食物有哪些?相关新闻·经常熬夜必须多吃这些食物2016-02-26 ·6个春季减肥小妙招推荐 3个减肥食谱介绍2016-02-26 ·春节吃得太油腻---十种食物“刮油”佳品2016-02-15 ·饭后吃一种水果排体内致癌物2016-01-13 ·长痘痘多吃洋葱!8大食物竟是...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-28/88...html 2014-11-17
内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...
目前,急性肝炎的治疗原则仍以休息和合理的营养与饮食调理结合,护肝药物治疗。慢性肝炎的治疗原则是在合理饮食调理,适当护肝...[详细] 脂肪肝莫乱用药 春天小儿腹泻的原因 甲亢常见的症状是什么? 何首乌配乌梅可以改善胃溃疡 白血病化疗的不良反应 保暖减压预防慢性胃病引起冠心病的主要原因都是什么?季节...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-5...html 2016-5-7
夏季游泳溺水了怎么办_中原网健康
现场急 救时应注意保暖。有呕吐的病人应保持稳定的侧卧位,保护好呼吸道,及时清理口中的呕吐物,预防呕吐物返流气道引发的梗阻窒息。 第三,以上两种情况都应及时拨打急救电话120,让急救车尽快到现场进行专业处理。 写给所有人的话: 1.不管是否会游泳,每一个人都应该接受淹溺防护知识的培训,成为生存必备技能。
jk.zynews.cn/pic/20160613/296...html 2016-6-14
要长寿在膳食中合理加点红糖_中原健康网
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jk.zynews.cn/tszy/2014-10-28/66...html 2014-10-30
一个治疗腿抽筋的特效穴位 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
拍打腘窝,应在腿抽筋的缓解期进行,能疏通经脉,改善局部血液循环,有效缓解腿抽筋。 此外,容易腿抽筋的人要格外注意保暖,别让腿部受寒;避免长时间站立或行走;运动前准备活动要充足,不要突然开始剧烈运动;部分人还应根据具体情况补充维生素D和钙。健康中原网 小编提醒:更多内容请进入【健康要闻】频道。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258963... 2014-4-30
回南天如何祛湿养生?_中原健康网
潮湿多雾的天气很容易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发,因此有这些疾病的市民需要注意保暖。高血压等慢性疾病病人应该按时服药、进行血压的监测,还要注意预防脑中风等疾病的出现。 另外,“倒春寒”的天气容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病,而潮湿的天气也是湿疹、皲裂、皮炎、脚气等皮肤疾病多发的时节,市民应注意预...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/236...html 2015-3-17
艾灸的7种反应和注意事项_中原健康网
要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。 要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
jk.zynews.cn/tszy/20150527/227...html 2015-5-27