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不同人群冬至饮食法 体弱者可多吃温补食物-健康频道-手机中原网

冬至到了,冬季寒冷人体容易受到寒气的侵袭,日常保健除了要注意保暖外,饮食上也要作出相应的调整,人体有“生物钟”,饮食也有“食物钟”,不同的人不同的饮食方法,要区分对待。 不同人群冬至饮食法 体弱者可多吃温补食物 现代科学研究证明:冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-22

炸鸡、啤酒虽时髦 多吃不利健康 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...

然而,越吃越频繁的现象,也让不少网民担心寒冬吃炸鸡、啤酒会对健康不利,上火、长痘、肠胃病,更被视为其“三大恶果”。 对此,浙江中医专家骆洪道表示,从中医的角度来讲,炸鸡和啤酒本身并不上火,但炸鸡是精细食物,如果常常吃炸鸡会引起便秘,从而引起上火。同时油炸的东西和啤酒本身会刺激肠胃,多吃无益,尤其是平时...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257202... 2014-2-17

“0蔗糖”就是无糖?不添加食品添加剂的食品更安全?很多人都不知道…

真相:0蔗糖不代表无糖。“0蔗糖”可理解为未添加蔗糖,但并不代表该食品内不含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类。“0糖”和“0蔗糖”表示的含糖成分、含糖量截然不同,有着本质的区别。 谣言2:用乳铁蛋白牙膏能杀死幽门螺旋杆菌 真相:幽门螺旋螺杆菌主要寄居在人体胃部,在口腔牙菌斑、舌苔、唾液也有少量存在,幽门...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-17

不好好戴口罩,错过多少好处知道吗?_中原网健康

患者的呼吸道飞沫,是新冠肺炎病毒传播的主要途径。飞沫传播到底有多厉害?一起看看下面的图。 可以看出,随着与病患的距离增加,也就是我们日常说的保持一米社交距离,感染风险大大降低如果在人员密集且空气不流通的场所,如搭乘公交、地铁等公共交通工具,以及前往超市、农贸市场等,无法保持安全距离时,戴好口罩更加重要!
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-09... 2020-9-3

多吃葱蒜能防胃癌?葱蒜的正确吃法,现在知道还不晚!-健康频道-手机...

多吃葱蒜能防胃癌?葱蒜的正确吃法,现在知道还不晚!2022-11-23 13:20:55 “重口味”的葱类蔬菜具有预防胃癌功能?葱类蔬菜和胃癌发病率之间到底是什么关系?平常能多吃吗?我们一起来看看~ 1.葱类蔬菜和胃癌之间有关系吗? 总体摄入的葱类蔬菜量与胃癌发病率呈负相关,也就是摄入的葱类蔬菜越多,胃癌的发病率...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-23

吃菠萝的好处及禁忌_中原网健康

4、并非人人适宜吃 菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。 责任编辑:王婉婷
jk.zynews.cn/bj/ys/20150907/270...html 2015-9-7

晚上睡不好,白天老犯困?快来测测你离睡个好觉有多远-健康频道...

良好的睡眠既是身心健康的重要保障,又是保持大脑活力,使认知功能与社会功能相适应的生理基础。若长期睡不好觉,人们可能会产生一系列的躯体症状和精神疾患。 好睡眠,有3个评价标准 好睡眠是促进人体生长发育的因素之一,孩子要想长个,一定要有良好的睡眠做保证。建议学龄儿童睡9~11小时,青少年睡8~10小时,成年人睡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-11

为何多数人口臭 5个原因你绝对意想不到_中原网健康

原标题:为何多数人口臭 5个原因你绝对意想不到 提起口臭,很多人都觉得不是问题,漱漱口、刷刷牙就没事了。其实除口腔卫生差会导致口臭以外,还有一些原因让人深感惊讶。美国“生命科学网站”近期邀请耳鼻喉科博士杰弗里・施皮格尔对此进行了专门总结。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25

意想不到的抗癌食品 红薯竟然是冠军_中原健康网

癌症,是至今为止人类尚未完全攻克的一种疾病,然而有不少人相信,生活中有一些食材具有抗癌的作用,平时只要有意识地多加摄入,患癌的几率便会大大减少。那么,这种说法是否正确呢? 日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,发现某些蔬菜确实具有一定的防癌作用,并由高到低排出了20种对肿瘤...
jk.zynews.cn/pic/20150410/213...html 2015-4-10

酵素减肥当心被忽悠 少吃多动才是减肥不二法则_中原健康网

最后,一位在营养科当医生的同学的一席话惊醒了她:“酵素完全被网络神化了,酵素不是什么神秘玩意,也不是什么新发现,酵素其实就是酶,其实每个人体里都有大把酵素,不同酵素负责的工作不一样,但酵素减肥这一点,在医学的理论上是没有的。” 健康人大多无需额外补充酵素 ...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-6-12