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做爱美女性 上班族瘦手臂三大绝招 - 热点话题 - 健康中原 中原...
核心提示:夏季到了,看着手臂上的赘肉,即使衣柜里准备着最in的时装也会黯然失色起来。下面小编就为上班女性介绍一下白领一族瘦手臂三大绝招: 夏季到了,看着手臂上的赘肉,即使衣柜里准备着最in的时装也会黯然失色起来。下面小编就为上班女性介绍一下白领一族瘦手臂三大绝招: 什么运动瘦手臂:坐椅上抬手臂 1、双脚分开...
jk.zynews.cn/news/rdht/201205/641305... 2012-5-30
郑多燕减肥操 5招keep住少女身材_中原网健康
郑多燕是很出名的健身瘦身辣妈,年轻的女生瘦下来或许很容易,可是中年女性的新陈代谢下降了那么多还能够保持少女般的身材是很不简单的,下面推荐一套郑多燕的瘦全身健身操,比较的简单但是效果却是非常棒的,而且中年女性都能瘦下来哦,你这么年轻有什么做不到坚持不下来的呢?
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2024-5-17
多与女性相处长寿 17个长命百岁妙招_中原网健康
有研究表明,与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能够改善生活质量、延缓衰老,这一点毋庸置疑。 3、结婚 一项针对5亿名男性的调查研究发现,已婚男性的平均寿命比单身汉长10年。而已婚妇女较未婚女性平均寿命长4年。而婚姻对男性来说尤其有利。 4、营养膳食 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25
科学家眼中的“长寿身材”,身体8处尺寸影响寿命-健康频道-手机...
健康长寿是人类的共同追求,世卫组织发布的《2020年世界卫生统计》中显示,中国人整体预期寿命为76.4岁(男性75岁,女性77.9岁)。因癌症、心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病早亡的比例为17%。身材关乎一个人的体能、代谢、疾病几率等多种健康问题。 身体8处尺寸影响寿命 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-13
春季养生两法宝 吃对和睡好-健康频道-手机中原网
睡眠对女人来说其作用不亚于任何养生养颜佳品,夜间睡眠是女性身体得以补养阴血“充电”的最好机会,中医提倡“静养阴”,女性要靠睡觉来维持静的状态。另外女性养生还讲究“以血为用”,只要睡眠质量高,则会气血充盈,体现于面部容光焕发,所以“睡美人”的说法非常有科学道理。 西医也认为睡眠对于女性尤为重要,因为女性...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-9
养生保健:1分钟自测身体各部位的衰老程度-健康频道-手机中原网
当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时,乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。 乳房是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。 小贴士:按摩自查不可少。专家...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-29
女性健康“十二时辰”,把每时每刻的健康送给美好的她_中原网健康
2021年3月8日是第111个国际妇女节。今天,将健康十二时辰“讲”给妳听~今天,将科学养生之道“写”给妳阅~今天,为女性朋友们送上一份健康礼,希望妳在知识中找到美丽的钥匙!女性要想健康美丽,就要学会如何养护自己,每时每刻都有健康养护之道。 子时(23:00—01:00)睡眠是最佳美容圣品。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-03... 2021-3-8
第69期:更年期女性的保健与养生_名医面对面_中原网健康
对于女性来说,过了40岁后会明显感到身体的变化,这种变化被家人戏称为“闹更年期”。多数女性在更年期会遭遇不同症状。做好更年期的保健,争取平稳过渡,才能为老年保健打下坚实的基础。本期,我们请来河南省中医院妇产科主任傅金英,为大家讲解更年期女性的保健与养生。 【本期嘉宾】:河南省中医院主任 傅金英 【科 室...
jk.zynews.cn/myft/20160411/...html 2016-4-11
女人要肾好 4种食物补肾养出美女_中原网健康
那么,不妨试一下多吃补肾的食物,来帮助女性自己充肾气,留住青春。 一、女人补肾吃核桃仁 核桃对治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白,咳喘,尿道结石,小便不利以及肠燥便秘都有作用,并对大脑神经有补养作用。同时,核桃性温味甘,能补肾固精,润肠通便,温肺定喘,消石利尿。核桃中富含的成分有Ω-3脂肪酸、抗氧化物和...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
女性气血不足如何调理?_中原网健康
“一般来说,女性气血充足,则脸色红润,毛发乌黑,月经正常,呈现出生气勃勃的状态。相反,女性气血不足,则会脸色苍白或萎黄、少气懒言、脉搏细弱,经常出现头晕目眩、疲倦无力、头发脱落、指甲干裂、多汗、耳鸣、心悸等现象。一般情况下,气血不足的女性会伴有脾虚症状,易出现食欲减退、呕吐恶心等情况。另外,由于血不养皮肤...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-4-28