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【药师说药】正确使用蒲地蓝,从对症开始
我们来分析下蒲地蓝的四种成分。蒲公英能清热解毒、消肿散结、利湿通淋。黄芩可清热燥湿、泻火解毒。苦地丁可清热解毒、散结消肿。板蓝根可清热解毒、凉血利咽。这四味药,都是苦寒之药,适用于热性症候,而咳嗽中医上分为风寒咳嗽和风热咳嗽,蒲地蓝可以治疗风热引起的咳嗽,对风寒咳嗽者反而可能加重病情。 另外,对于本来就...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-9-9
收藏!中医食疗养生大全!一篇文章全收下!_中原网健康
21. 黄豆:清热解毒、加气力、长肌肤 煮熟了之后凉拌、热炒,也可以做豆浆、豆腐、腐乳等。 22. 菊花:疏散风热,清肝明目 菊花6克,用四五十摄氏度的热水来冲泡,每天喝3~4杯。 用升起来的蒸汽熏眼睛,也能缓解眼疲劳。 23.甘蔗:清热、生津、润燥 每天喝一杯甘蔗汁(200毫升),有很好的补益作用。 或者将甘蔗去皮后...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2024-9-9
【养生食光】小小石榴竟是秋季养生“黄金果”,它的神奇效用你一定...
5.石榴煎汤饮 能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-9-4
如何有效减肚腩 7款食谱帮你重塑性感水蛇腰_中原网健康
三、绿豆 温馨tips:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸受到破坏。 绿豆薏米浓浆 原料: 绿豆、薏米(也称薏仁,最好提前浸泡一晚)。 做法: 1、先在水中放薏米,水沸煮约5分钟后熄火焖30分钟,随后再加入绿豆,沸腾后转中火,无需搅动,水持续沸...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-9-13
排毒减肥的最好方法_中原网健康
具有明显的清热解毒功效,黄瓜所含的黄瓜酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。促进人体新陈代谢,排出毒素。 胖人需要减肥者,请在每日3餐时把黄瓜当菜食用 推荐食方:黄瓜鸡蛋减肥法>>早:黄瓜一根,鸡蛋一个;中午:黄瓜一根,鸡蛋一个;晚:黄瓜一根 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/114... 2024-8-16
春季减肥食谱 2款苦瓜食谱清热解毒又甩脂-健康频道-手机中原网
春季减肥食谱 2款苦瓜食谱清热解毒又甩脂2015-06-04 11:57:42 很多人都不喜欢吃苦瓜,主要是苦瓜味苦,无法下咽,其实苦瓜是最佳的减肥品,含有的苦瓜素(RPA),被誉为“脂肪杀手”。想减肥的你一定要吃哦,下面就教你春夏苦瓜减肥食谱苦瓜酿鲜蚵的做法! 苦瓜是夏季盛产的蔬菜,也是餐桌上最平凡的一道菜,但你别小...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
清明养生吃得好 整年少往医院跑-健康频道-手机中原网
绿豆粥。绿豆性寒,能清热解毒、养肝血、美容、促进人体新陈代谢。将绿豆泡制半小时后与大米一起煮,如果希望营养更丰富,我们也可以加入玉米、红豆等粗粮,小火慢煮。煮出来的粥清新爽口,非常适合上火的小伙伴。 红枣粥。红枣,维生素含量丰富,有“天然维生素丸”的美誉。女性常食红枣,能够补充蛋白质,抵抗贫血,令面部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-4-1
夏季宝宝食欲不振就这样做-健康频道-手机中原网
1、少吃多餐,以清热解毒、易消化的食物为主 夏季是宝宝肠胃的脆弱期,容易消化不良,甚至吃坏肚子。这个时候要切忌暴饮暴食,可少吃多餐。此外,适当食用绿豆、西瓜等“清补”食品有利于宝宝驱散体热,增进食欲。 2、远离含糖饮料,节制冷饮和甜品 糖分是天然的食欲抑制剂,它能很快被血液吸收,让人一下子觉得饱了。过...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-6-7
热热热……四款汤助你养心消暑-健康频道-手机中原网
点评:绿豆清热解毒,莲藕营养价值高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,龙骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。这款汤简单好喝,有清热祛暑功效老少皆宜。 天热喝中药凉茶清火?未必人人都适宜 应对漫长的暑热天,很多人都喜欢喝凉茶消暑,然而,大多数都市人,其实不宜喝。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-11
绿豆汤解暑 这样煮口感更好_中原网健康
热、热、热!三伏天,吃什么有助解暑降温?绿豆汤是不少家庭的常规选项。确实,解暑不得不提绿豆汤。绿豆性寒味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的作用。现在市面上有些绿豆是去了绿皮的,而绿豆解毒消暑的功效主要在皮,并不需要特意去皮。 解毒消暑试试这两道汤 ...
jk.zynews.cn/pic/20190715/342...html 2019-7-15