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三类人不适宜喝绿豆汤-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
炎炎夏日,为了消暑,不少人家开始煮起了绿豆汤,在此,营养专家提醒,绿豆汤虽好,但三类人不适合喝。 绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。但营养专家提醒说,有三类人不适合饮用绿豆汤。
zzwb.zynews.cn/html/2010-07/14/conte... 2024-5-15
春季多喝3种水-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
夏天喝绿豆汤解暑,冬天喝羊肉汤祛寒,那么在人体新陈代谢不稳定的春季该喝什么呢?以下这3种水,能够恰好地补充营养,赶走春季来临时身体的种种不适。 茉莉花消春困 春季,人们常常感到困倦乏力,为春困。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响,这其中尤以茉莉花茶最为有名。这是因为茉莉花香气清婉,馥郁宜人。春饮茉莉,...
zzwb.zynews.cn/html/2015-03/20/conte... 2024-5-15
立秋 养生要防“燥”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
另外,如果秋季伤害了肺气,到了冬季,就要发生飧泄的病变,这是因为人在秋季养“收气”不足,到冬季奉养“藏气”力量不够的缘故。因此,中午天热的时候应减少外出,可以喝点清凉解暑的绿豆汤,遇事保持心平气和,少生闲气。 【起居】 早睡早起,少吹空调
zzwb.zynews.cn/html/2012-08/01/conte... 2012-8-7
夏季炎热别贪凉,这些妙招预防“空调病”-郑州晚报数字报-中原网...
夏日饮食不宜过饱,通常吃到七八分饱即可,应多食用低糖、低盐、高碳水化合物、高蛋白的食物,尽量少吃辛辣、油炸食品。冬瓜、白萝卜、番茄等化湿通淤、有助于改善肠胃功能,夏季还应该多食用淡水鱼,少食红肉。可饮决明子茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶、绿豆汤等饮料。
zzwb.zynews.cn/html/2017-05/24/conte... 2017-5-24
女性白斑,当心引发严重病变
韩新宝 " 天太热了 ,饭都吃不下 ,还是 喝喝绿豆汤最 舒服 ."随着郑州" 烧烤模式" 的开启 ,大街小 巷的绿豆汤成了 广受追捧的时令 美食.记者发 现 ,当下市面上 销售的绿豆汤一 改以往的单调模 样,多了百合,薏 米等配料.一杯 下肚 ,空着的肚 子倒也饱了大 半.不过专家 提醒 ,绿豆汤解暑 ,...
zzwb.zynews.cn/page/2/2015-08/07/A14... 2015-8-7
TOP 3热伤风-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
可每天煮绿豆汤喝,加薏米有利湿功效。 TOP 4红眼病 夏季天气潮湿炎热,细菌和病毒容易孳生和入侵,“红眼病”是这一季节的常见病、多发病之一。由于“红眼病”具有很强的传染性、群发性强的特点,常常是一人得病后,如果防治不当,家人、同学、同事等身边人便会齐齐“中招”。每年夏天,随着暑期学生的放假和游泳市民...
zzwb.zynews.cn/html/2013-06/24/conte... 2024-5-20
■养生宝典-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
夏季人体新陈代谢旺盛,氧耗量大,不宜进行过于剧烈的运动。锻炼项目应以散步、慢跑、太极拳、广播操等有氧运动为好,并且选择在清晨或傍晚天气较凉爽时,在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方进行。运动过程中及运动结束后可多饮淡盐开水、绿豆汤,禁饮用大量冷饮,以免胃肠道痉挛。
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/24/conte... 2024-5-16
高温持续,多地进入“烧烤”状态<BR/>八招防“中暑”-郑州晚报数字...
让病人仰卧,解开衣领,脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。同时可用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,并进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。意识清醒的或经过降温清醒的,可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
zzwb.zynews.cn/html/2013-07/29/conte... 2013-7-29
小暑来袭精神乏<BR/>养生还需过“四关”-郑州晚报数字报-中原网...
“小暑时节的多雨、高温,使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病更加多发。所以此时节一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,不可贪食、过量。饮食要以清淡、富有营养为宜。”郑州市第七人民医院消化内科主任张勤生指出,天气炎热,有些人喜欢吃一些清凉的食物,如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、酸梅汤等,这是可以的,但不要...
zzwb.zynews.cn/html/2015-07/08/conte... 2015-7-8