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郝释斋:隐居嵩山的一代少林宗师
"因为长时间练硬气功,父 亲肚脐下面磨成了厚厚的茧子, 子弹硬是打不进去,父亲说子弹 的撞击力有 100 多公斤,子弹吃 软不吃硬."郝释斋当时只有 11 岁,但是记得很清楚. "父亲安然无恙,倒是把刀 客吓窜了,从此不再踏入书堂沟 半步."郝释斋说. 如今,郝释斋家的土墙上, 仍然留有好几个弹孔. 俗家弟子也...
zzwb.zynews.cn/page/2/2013-11/07/D07... 2013-11-7
汇聚中岳英雄气 激扬少林禅武情-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
文化教学设小学部、初中部、中专部,开设有从幼儿到中专、大专的系列课程;武术教学分设普通全托、中级全托、高级全托、表演部、影视班、艺专部等,开设有散打、套路、跆拳道、气功、影视表演、舞蹈专业等项目。每年还举行春秋两季运动会为学员提供切磋交流的平台和一展身手的机会,从中发现优秀武术苗子重点培养。
zzwb.zynews.cn/html/2018-10/23/conte... 2018-10-23
健康<BR/>养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
登过一段山后,他的指标全都正常了,但他觉得不对头,自己琢磨如果这么简单就能治好糖尿病,那怎么都把糖尿病描绘得那么恐怖。于是他又去找气功大师,让气功大师给他治。说句实在话,这种人是不可救药的,你明明都好了,按照正常的生活方式生活不就挺好吗,偏去折腾。
zzwb.zynews.cn/html/2008-09/19/conte... 2024-5-15
"健康进百家"公益活动 等您来报名
规律运动也对缓解偏头痛有效,对 有偏头痛的人来说,着重呼吸训练,调息 的运动(例如瑜伽,气功),可帮助患者稳 定自律神经系统,减缓焦虑,肌肉紧绷等 症状. 还要做到生活规律,营造安静的环 境,维持规律的作息,即使在假日也定时 上床,起床. "其实对于现在的年轻人来说,减轻 压力,学会适度的放松,保证睡眠质量就 是最...
zzwb.zynews.cn/page/2/2013-08/28/C22... 2013-8-28
倡导生态医疗理念 中医领跑健康生活-郑州晚报数字报-中原网-省会...
还有我们的气功、针灸、艾灸、酒灸、国术点穴、理疗,同样是生态治疗的具体方法,调节经络气血运行就可以让机体平衡有序。还有我们的心理治疗,通过清除喜、怒、忧、惊等心理障碍,调节心理平衡。 这些生态医疗,不仅不破坏人体内生态环境的平衡,反而有利于人体更健康。
zzwb.zynews.cn/html/2013-05/06/conte... 2013-5-6
小说连载:少林宗师(一)-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
梁家练功,不到18岁,身体没发育成熟,不准练硬气功。梁以全18岁后开始跟他爹学习硬气功,长大了,学得更专心,学得更刻苦,外功内功样样精通,继承了梁家的武功,全面系统地学习了少林功夫。 梁家又一代新人成长起来了。
zzwb.zynews.cn/html/2015-02/05/conte... 2024-5-15
大暑时节养生7妙招-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
起居避开“穿堂风” 大暑时节,睡眠也要充足,不可在过于困乏时才睡,应当在微感乏累之时便开始入睡。不可露宿,室温要适宜,不可过凉或过热,房中也不可有对流的空气,即所谓的“穿堂风”。早晨醒来,可先在床上做一些保健的气功,如熨眼、叩齿、鸣天鼓等,再下床活动。
zzwb.zynews.cn/html/2016-07/22/conte... 2024-5-5