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公交车长试乘地铁-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

这么长时间在车上,公交车长们的苦衷不言自明。4年来,单元杰学会了尽量不喝水、不喝汤,夏天连西瓜都不敢吃,“怕在车上想上厕所”。 地铁1号线就要开通了,郑州公共交通也开始从地面逐步转向地下。作为一名普通的公交车长,单元杰第一时间报名参加了本报的试乘活动。“整天在状况复杂的地面上跑,我也想体验一下坐...
zzwb.zynews.cn/html/2013-12/23/conte... 2013-12-23

公益舞蹈形体课堂进社区-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

本报讯 为丰富辖区青少年的文化积累,提升气质,强健体魄,培养孩子良好的审美情趣和艺术素养,近日,如意湖办事处馨悦苑社区党群服务中心开展了“公益舞蹈形体课堂”活动。 课堂上,老师首先向小朋友简单地介绍了本期社区少儿舞蹈课程的内容,小朋友们提前换好了衣服,喝水热身。伴随着美妙的音乐,老师从基本功开始讲起,一边示...
zzwb.zynews.cn/html/2019-09/27/conte... 2019-9-27

2016年郑州楼市的“大起大落”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

实际上在春节之前,各房企对市场走势判断还很保守。在正月十五过后,他所在的各楼盘,前去购买咨询的人非常多,以至于销售部经理、置业顾问在那一段时间吃饭、喝水都顾不上。公司的人大量都调到售楼部里,因为置业顾问人员不够,公司还紧急招了一批人。 像李先生所在的房企那样,二月底三月初那阵子郑州各楼盘销售都是捷报...
zzwb.zynews.cn/html/2016-12/23/conte... 2016-12-23

结石可能是你“吃”出来的-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

石头是怎么来的?地质学家说,是岩浆转变来的。神话传说中,是望夫的涂山氏女望出来的。医生说,也可能是你吃出来的……这当然不是开玩笑。如果你不注意科学饮食,就很有可能把结石一点一点“吃”出来。总结起来,主要有以下5类易患结石的吃法。令狐 喝水少、水质差 ...
zzwb.zynews.cn/html/2018-04/13/conte... 2018-4-13

高温持续,多地进入“烧烤”状态<BR/>八招防“中暑”-郑州晚报数字...

建议:别等口渴才喝水 最后,徐明还给市民提了几条夏季养生建议: 首先要学会正确的喝水, 一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚; 二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果; 三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的...
zzwb.zynews.cn/html/2013-07/29/conte... 2013-7-29

养成好习惯-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

“春季,人们要多喝水,注意个人卫生,合理安排饮食,加强锻炼增强身体抵抗病毒和细菌感染的能力,这些都可以有效预防呼吸道疾病。”郑州市中医院呼吸内科主任王树凡提醒说,在天气干燥的春天,做好对呼吸道疾病的防护工作很重要,他提醒大家要注意以下几个方面。记者 董丽敏 ...
zzwb.zynews.cn/html/2012-04/18/conte... 2012-4-18

牙齿涂氟 有助于儿童预防龋齿-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

牙齿涂氟要在牙科医生指导下操作。在涂氟后4小时内,孩子不要喝水、喝饮料或吃东西、漱口,12小时内不可以刷牙。患有感冒、胃病或胃肠不适的儿童,在患病期间应暂缓牙齿涂氟。有口腔溃疡、疱疹性口炎等口腔黏膜破损问题的儿童也应暂缓。 据新华社
zzwb.zynews.cn/html/2019-09/21/conte... 2019-9-21

话说老人保健-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

D.科学补水,喝水要“多次少饮” 解析:水对人体的重要性无需赘言,需要注意的是,盛夏人们出汗较多,容易致体内缺水。 建议:老年人对体内缺水反应能力低,若到渴急了才喝水已为时过晚,应采用“多次少饮”的补水方法。这是因为人的体液是逐渐消耗的,所以一次喝水不能过多,否则会引起“水中毒”,出现胃肠不适、头晕...
zzwb.zynews.cn/html/2009-05/06/conte... 2009-5-6

夏至养生正当时 你需要的养生攻略都在这儿-郑州晚报数字报-中原网...

进入夏至,温度持续升高,我们每天出汗会明显增加,汗水就是体内流出的水分,流失的水分要通过喝水来补充,维持体内平衡,以免造成容量不足,导致血压波动。防暑要少喝或不喝碳酸饮料及冰镇饮料,可适当多喝白开水、淡茶、绿豆汤。绿豆汤是夏季不错的选择,绿豆性凉,味甘,可以消暑止渴,有清热解毒、利尿消肿及消暑的功效。补充...
zzwb.zynews.cn/html/2019-06/28/conte... 2019-6-28

“青色入肝经” 肝脏也“好色”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

春季干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物,装修时...
zzwb.zynews.cn/html/2016-02/26/conte... 2016-2-26