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时节话养生-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
1月20日是大寒节气,这也是二十四节气中的最后一个节气,有“大寒凛凛在年关”之说。这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中的最冷时期。是一年“运”、“气”循环变化的开始,专家提醒,做好大寒时节的养生保健非常重要。 “由于大寒与立春相交接,所以在饮食上与其他节气也略有不同,遵循保阴潜阳的饮食原则。”在...
zzwb.zynews.cn/html/2016-01/13/conte... 2016-1-13
春季养生 吃好穿暖-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
郑州市中医院内分泌科主任医师张勇说,羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。而立春以后,羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了,否则会对身体不利。
zzwb.zynews.cn/html/2012-02/22/conte... 2012-2-22
19.8℃!立春以来,昨日最热-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯 “好热,想把外套脱掉!”昨天下午3时,在绿城广场玩耍的贝贝满头大汗地跑到奶奶身边,脱掉了粉红色棉衣。昨天天气晴好,气温不断上升,最高温度达到19.8℃,为立春以来最热的一天。 昨天最高温度19.8℃ 昨天上午,在中原路京广路站公交站牌处,不少等车的市民在太阳的照射下,脱掉了厚重的棉衣。在二七广场附近,逛...
zzwb.zynews.cn/html/2008-02/22/conte... 2008-2-22
10招教你过一个不得病的春天-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
寒冷季节阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食又以烧烤、涮品为多,致使肠胃内热蕴积,易发生大便秘结,引发肛肠疾病。立春以后,虽然天气开始变暖,但是相比还是偏冷偏寒,很容易引发胃肠道疾病或者胃病复发。 做好10件事,远离春季病 1.勤开窗 通风最简单的消毒方法 ...
zzwb.zynews.cn/html/2017-02/10/conte... 2024-5-30
大寒将至 养生 防病 抗冻有秘籍-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
大寒是二十四节气最后一个节气,这是中国大部分地区一年中最冷的时期,我国传统中医有“百病寒为先”的说法,可见冬季大寒时节,谨防病从寒生是非常重要的。这一时节气候寒冷干燥,人们的饮食应注重御寒和滋润。 大寒与立春相交接,在饮食上也要顺应季节的变化。大寒进补的食物量逐渐减少,多添加些具有升散性质的食物,以...
zzwb.zynews.cn/html/2020-01/17/conte... 2020-1-17
列子,豁达人生的楷模-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
列子,名御寇,或称列圄寇,战国前期思想家,《历世真仙体道通鉴》记述列子是郑国人,相传他曾向关尹子问道,拜壶丘子为师,后来又先后师事老商氏和支伯高子,得到他们的真传。修道九年,御风而行。《述异记》中说,列子常在立春日乘风而游八荒,立秋日就反归“风穴”,风至则草木皆生,去则草木皆落。《吕氏春秋》说...
zzwb.zynews.cn/html/2016-09/29/conte... 2016-9-29
天转晴,温差稍大-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
不过今明两天我市的最高气温逐渐上升,最低气温却稍有下降,早晚温差随之增至10℃左右。 今天,阴天,白天最高气温在5℃左右,早晚最低气温在-3℃左右。 明天,晴,白天最高气温上升到6℃左右,早晚最低气温降至-4℃。 郑州晚报 蔺洋 生活小贴士 虽然立春了,气温也不那么低了,但“春捂秋冻”还是需要的。
zzwb.zynews.cn/html/2012-02/16/conte... 2024-5-18
7天长假<BR/>前期晴好后期有雨-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
立春节气过后,气温迅速上升,大家可以过个“暖暖新年”。但是,假期期间的气温走下坡路,全省以晴天为主,有大风、雨水相伴。 初二17℃,别急着脱衣 迅速回升的气温,让市民感到春天越来越近了。昨日一场大风,让很多准备回家的市民没了谱,是不是要降温? 昨日,省气象台发布全省春节假期天气预报称,假期前期(除夕到初二)...
zzwb.zynews.cn/html/2016-02/06/conte... 2016-2-6