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今天风轻云淡,明天或有阵雨-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
专家建议,夏末秋初,女士可以适当吃一些桂圆、扁豆、莲子、橘子皮、百合、薏米等食材,补气、滋润皮肤。男士可用沙参、党参、黄芪,吃点扁豆、莲子增强脾胃功能。老人如果有咳嗽,入秋后可吃一点胡萝卜、薏米、陈皮、杏仁等化湿健脾。小孩子最好吃点酸的东西开开胃,可吃陈皮、山楂、扁豆、莲子、川贝、秋梨。记者 马燕...
zzwb.zynews.cn/html/2012-08/25/conte... 2012-8-25
霜降来临 养生好时节-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
此外,霜降时还适合吃柿子、栗子、萝卜、梨、洋葱等。有些地方有霜降吃柿子的习俗,认为:“霜降吃柿子,冬天不感冒”。柿子一般在霜降前后成熟,这时的柿子皮薄、肉鲜、味美,有清热润燥、养肺化痰、止渴生津、软坚、健脾、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、咽痛、高血压等病症。
zzwb.zynews.cn/html/2016-10/21/conte... 2024-5-4
更多生活资讯-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
白萝卜生吃促消化,还有很强的消炎作用;熟吃,尤其和猪肉、羊肉等炖着吃,补气顺气效果很棒!马上寒冬就要来到,熬一锅羊肉白萝卜汤,能去除膻味,还能预防消化不良。有偏头痛的朋友,将白萝卜皮贴在太阳穴处可以缓解头疼哦。 青萝卜和水萝卜 青萝卜富含维生素C和膳食纤维,清热舒肝的效果极佳。它还能健脾,防治痰多、口干舌...
zzwb.zynews.cn/html/2011-11/23/conte... 2024-5-13
深秋时节,如何对抗干燥天气?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
深秋可以吃一些生津润燥、补肺固肾和胃健脾的食物,大家可根据各自身体状况,选择吃梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、大枣、芝麻、核桃、萝卜、红薯、山芋、山药、藕、荸荠、莲子、百合、蜂蜜、栗子等食物。提醒大家,此时应少吃寒凉的食物,如海鱼、虾、各种冷饮等,以免伤肺伤胃引发疾病。
zzwb.zynews.cn/html/2018-10/31/conte... 2018-10-31