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激光近视矫正手术到底安全吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
飞不太动的小仙女:卖电脑,扔手机,早睡早起,远离近视才是王道。 Jtt_lx:好好保护自己的眼睛!眼睛对每个人都很重要!对自己就是天!每天务必12点前睡觉!不能总盯在电脑上!更不能用宝贵的眼睛去玩电脑!就会平安、没事! 心中冷笑:我也觉得还是要做,做过的大多数都说没什么副作用,而说多危险的多是没做过手术...
zzwb.zynews.cn/html/2012-02/16/conte... 2012-2-16
了解潜伏在身边的白色瘟疫-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
全世界约1/3人口感染结核杆菌,20%以上的结核病病例由吸烟引起。调查显示,肺结核是我国发病、死亡人数最多的重大传染病之一,主要通过病人咳嗽、打喷嚏传播。如果你或身边的人出现咳嗽、咳痰2周以上,应及时到医院诊治,同时,咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰等,都是预防结核病的有效方法。
zzwb.zynews.cn/html/2015-03/25/conte... 2015-3-25
贴保鲜膜有助瘦身?NO!-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
提醒 早睡早起瘦身去 近日有媒体报道,有艺考生为瘦身,每次做运动前都会用保鲜膜缠绕在腹部、大腿、小腿上,然后进行高强度运动。这让读者很疑虑:保鲜膜真有助于瘦身吗? 蒋晓蕾 结论 补水后体重又回来 看来,保鲜膜能减肥的传言是不可信的,因为身体补充水分后,体重很快就又回来了。
zzwb.zynews.cn/html/2016-01/08/conte... 2016-1-8
医治糖尿病有了新发现
专家提醒 ,此时在起居上,应早睡晚起.并解释说:"起居有常,养 其神也,不妄劳作,养其精也",冬令时节若 能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸 适度可养其肾精.尽量做到"行不疾步,耳 不极听,目不极视,坐不至久,卧不极疲". 同时建议大家,在做好保暖的同时,冬 季寒风刺骨,对于有腰腿等关节疾病的人来 说...
zzwb.zynews.cn/page/2/2012-12/19/B18... 2012-12-19
"庆元旦,迎新春"胃肠检查仅收40 元
此外,在日常的生活中还应 该注意加强运动,每天步行 3 公里以上 ,或者运动 30 分钟以上.同时,劳逸结合,不熬夜多 休息,养成早睡早起的习惯,保 证睡眠充足,特别是要尽可能改 变多思多虑的生活习惯,放松心 情,舒缓压力. ■医疗快递 七朝古都演传奇 河西雷丸创奇迹 12 月 26 日,河西制药携手 梨园春走进开封市...
zzwb.zynews.cn/page/2/2014-12/31/B36... 2014-12-31
激光近视矫正手术到底安全吗?
飞不太动的小仙女:卖电脑,扔手机, 早睡早起,远离近视才是王道. Jtt_lx:好好保护自己的眼睛!眼睛对 每个人都很重要!对自己就是天!每天 务必 12 点前睡觉!不能总盯在电脑上! 更不能用宝贵的眼睛去玩电脑!就会平 安,没事! 心中冷笑:我也觉得还是要做,做过的 大多数都说没什么副作用,而说多危险的 多...
zzwb.zynews.cn/page/2/2012-02/16/A04... 2012-2-16
慢性病患者夏季怎样养生?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯 对于不少慢性病患者来说,“苦夏”亦是“多事之夏”。在炎炎盛夏,不能图一时舒服,过于避热趋凉,或者饮冷无度,否则会导致暑热与风寒之邪乘虚而入。 夏季天气闷热、空气湿度较大时,患有慢性病的老人应减少户外活动,室内可以开启空调,但度数不要太低。大家应早睡早起,适当增加午睡时间。夏季出汗多,水分流...
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/11/conte... 2014-7-11
甩掉“节后综合征” 快请专家来支招-郑州晚报数字报-中原网-省会...
2.收假前一天“静下来”,避免高强度应酬,在家休息,吃些清淡的饮食,新鲜的水果,听些轻音乐,晚上早睡。 3.在中午睡上一个多小时,晚上可提前一两个小时入睡,如在晚上9点半洗漱,10点入睡。以便给身体一个缓冲期,消除疲劳,恢复体力。为保证睡眠质量,晚饭不要吃得过迟,睡前不要再吃东西。睡觉前可用热水泡泡脚。睡...
zzwb.zynews.cn/html/2013-10/09/conte... 2013-10-9
天气转寒 记得保暖-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
住 秋季宜早睡早起,保证睡眠充足,注意劳逸结合。初秋白天气温高电扇不宜久吹;深秋寒气袭人,既要防止受寒感冒,又要经常打开门窗,保持室内空气新鲜。如条件许可,可在居室及其周围种植绿叶花卉,既能让环境充满生机,又能净化空气促进身体健康。 行 秋天虽没有春天那样春光明媚,生机勃勃,但秋高气爽遍地金黄另有一番动人景...
zzwb.zynews.cn/html/2019-10/11/conte... 2019-10-11