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喝水要适量-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
喝水要适量 常说每天要多喝水,而且有些女孩子想靠大量喝水来减肥,其实是很危险的,据医师梁新发讲,“喝水过量并不是好事,相反还会引起水中毒。” 医师梁新发介绍,“人一天的进水量约为3000毫升,包括吃饭时摄入的水分,而女性胃的承受量为600~700毫升,如果过量饮用水会导致人体盐分过度流失,胃下垂,冲淡胃液导致...
zzwb.zynews.cn/html/2013-08/22/conte... 2024-5-17
秋季嘴唇干燥,多喝水不如涂润唇膏-郑州晚报数字报-中原网-省会...
“光靠喝水来滋润干燥的嘴唇,其实没有太大作用,还不如涂润唇膏有效。”现实生活中,大家对喝水还是有很多认识误区,认为出现喉咙痛、喉咙痒等症状,只要多喝水就好了,其实不是那么回事,喝完水之后还要代谢,90%都要排出去。 感冒多喝水 能自愈 4 误区 建议:间断性喝水有效...
zzwb.zynews.cn/html/2014-08/13/conte... 2014-8-13
对付秋燥最好办法是多喝水-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
对付秋燥最好办法是多喝水 绿城近日来的连续放晴,让不少市民的嗓子遭了殃。在机关上班的李先生最近嗓子疼痛难忍,脸上还冒出几个红色的痘痘,以为自己患上感冒,结果导致乱吃感冒药耽搁了病情。医生指出,受“秋燥”的侵袭,人体常常会出现类似于感冒的不适症状,同时伴有上火、便秘等现象。
zzwb.zynews.cn/html/2007-09/24/conte... 2007-9-24
养成好习惯-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
“春季,人们要多喝水,注意个人卫生,合理安排饮食,加强锻炼增强身体抵抗病毒和细菌感染的能力,这些都可以有效预防呼吸道疾病。”郑州市中医院呼吸内科主任王树凡提醒说,在天气干燥的春天,做好对呼吸道疾病的防护工作很重要,他提醒大家要注意以下几个方面。记者 董丽敏 ...
zzwb.zynews.cn/html/2012-04/18/conte... 2012-4-18
夏至养生正当时 你需要的养生攻略都在这儿-郑州晚报数字报-中原网...
进入夏至,温度持续升高,我们每天出汗会明显增加,汗水就是体内流出的水分,流失的水分要通过喝水来补充,维持体内平衡,以免造成容量不足,导致血压波动。防暑要少喝或不喝碳酸饮料及冰镇饮料,可适当多喝白开水、淡茶、绿豆汤。绿豆汤是夏季不错的选择,绿豆性凉,味甘,可以消暑止渴,有清热解毒、利尿消肿及消暑的功效。补充...
zzwb.zynews.cn/html/2019-06/28/conte... 2019-6-28
酒后要多喝水 倒头就睡风险大-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
也有人在快乐享受假期的同时,因为饮酒不当引发各种健康风险,好端端的春节就变成了“春劫”。近日,郑州市第一人民医院胸痛中心微信平台上传一例病例,一名26岁男青年与朋友聚餐,大量饮酒后突发危险,院前急救医师立即给予心肺复苏、电除颤后心跳才恢复,经过一系列救治,病情稳定后出院。
zzwb.zynews.cn/html/2024-03/01/conte... 2024-3-1
多喝水,防暑防晒-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
赵之珩提示说,大暑时节,一定要做好防暑降温工作。要主动饮水,不要等到口渴了才想起喝水;出汗多了,一定要及时补充水分,可以适当喝一点盐水;不要在电风扇或开着的空调下面睡觉,以免患空调病和热伤风;食物宜清淡、易消化,少吃冷饮。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说,午后最热的时候,人们要尽量减少外出...
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/21/conte... 2024-5-12
游泳池里除了汗水还有尿液<BR/>为什么运动员还那么爱喝呢-郑州...
每个选手喝水的习惯不尽相同,有人直饮毫无顾忌,大概是相信奥运会泳池的水质,有人则是用来漱口,还有人相信喝水可以带来好运。获得女子100米蛙泳冠军的15岁立陶宛小将卢塔·梅卢提特曾在赛前趴在泳池边,手捧池中水一饮而尽;巴西选手蒂亚戈·佩雷拉在取得男子个人400米混合泳银牌前也狂饮过泳池水;日本选手北岛康介痛饮...
zzwb.zynews.cn/html/2012-08/09/conte... 2012-8-9
喝茶能代替喝水吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
网友“飞华网友 ”问:据说,每天喝8杯开水对身体有好处,而多喝茶对身体也有好处,如果两者不能互代,那么每天光忙这就够了!经常喝茶,能不能和经常喝水一样保健? 网友“飞华网友 ”答:茶叶中的氟在适宜摄入量范围内对人体是有益的微量元素,有利于钙和磷的利用及在骨骼中沉积,可加速骨骼生长,具有维护骨骼健康、防...
zzwb.zynews.cn/html/2014-02/26/conte... 2014-2-26