为您找到相关结果46个
明天,请给身边的记者提个醒<BR/>善待自己的身体-郑州晚报数字报...
“其实利用工作间隙做一套简单的‘颈操’,就可以有效地对颈肩进行放松。如低头后仰、左右转头等,连续10次就能改善颈部酸痛或肩背、上肢放射痛等症状。需要注意的是,动作应舒缓、柔和地进行,要有节奏性。否则,如果剧烈运动,很容易造成肌肉拉伤。” 他建议,用电脑一小时后应活动颈部,抬头远视半分钟,既利于缓解颈肌...
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/07/conte... 2012-11-7
做好六个一 提高免疫力
不过,运动如果太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些激素,抑制免疫系统的活动。 一次按摩:按摩使身体放松,减少压力。每天接受45分钟的按摩,坚持1个月,免疫功能会有明显改善。 一回白日梦:每天5分钟,一边深呼吸,一边做做白日梦,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目和活动能力。 一次艺术活动:笑能...
zzwb.zynews.cn/html/2007-01/22/conte... 2007-1-22
微整形 不用动刀减龄装嫩
王阳 版式:张妍 民间偏方 免费治鼻炎 热烈祝贺 400 年非物质文化 遗产"扈氏鼻炎膏"到郑州 山东省非物质文化遗产,"扈氏 鼻炎膏"近日来郑.祖上从明朝万历 年间扈荣研制,发明,使用,至今历经 扈氏家族 14 代相传,经历了 400 年的 事实检验,以一套喷嚏式排毒减压疗 法,造就了扈氏鼻炎膏省级非物质文 化遗产的...
zzwb.zynews.cn/page/2/2014-07/16/B02... 2014-7-16
不同层次考生备考方法各有不同-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
70~90分学生。要注重做题技巧的培养。可根据试卷题型的难易度进行适当调整。如阅读理解难度过大,是不是考虑留到最后再做?短文填词是不是应该把阅读的重点放在空格所在句上?要摸索出一套适合自己的科学的做题技巧并不断完善,为提升20分做准备。 100分左右的学生。建议加大刷题量并及时总结错误原因,把分数稳定到110...
zzwb.zynews.cn/html/2019-05/31/conte... 2019-5-31
无愧于职业 无愧于病人
为 90 岁的王老做手术,无论是家属还是 医生压力都很大.由于王老年岁已高,身体 各脏器老化,手术相对风险很高,术后恢复缓 慢,同时因王老的冠心病等问题,更是增加了 手术难度.为此,李学民在术前制订了一套 完善的手术方案,手术中采用严密的心电监 护,最终手术获得成功. "幸亏有李主任的耐心劝解,要不然我爸 的...
zzwb.zynews.cn/page/2/2012-10/10/B22... 2012-10-10
你发现她整了,却不知道她是咋烧钱的-郑州晚报数字报-中原网-省会...
一位经朋友介绍的孙姓网红脸美女告诉记者,她是1992年出生的,全脸都动过了,“没啥丢人的,现在有几个人不动脸,脸综合、眼综合、鼻综合,外加半永久、嘟嘟嘴,这一套下来一辆进口汽车没了。”她笑称,现在很多地方是可以分期做整形的,年轻女孩儿没钱,但是敢弄。
zzwb.zynews.cn/html/2017-04/06/conte... 2017-4-6