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秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...

4.内心宁静,情绪乐观 情志方面,因秋季易产生悲伤、抑郁的情绪,要保持心情宁静,可以参加一些有益身心健康的文娱活动,如音乐、书法、钓鱼等活动,多晒太阳、多进行户外活动,以减少秋季肃杀之气对情绪的影响。 食养润肺|一茶一粥一汤 “要养肺,首先要补脾”,脾主运化,如果脾弱了,补养肺的食物是补不进去的,所以要...
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9

今日立秋!一转眼,秋天已经来了……--中国聚焦——中原网

当夏日的汗水浇灌耕耘的土壤 希望这个秋季 你与牵挂的人都能收获幸福 愿你所有的付出 都能在秋日里换来累累硕果 你与秋天的缘分 从今天开始啦!
news.zynews.cn/eyes/2019-08/08/conte... 2019-8-8

立秋也要有仪式感!西瓜、红烧肉吃起来_手机中原网

立秋是二十四节气中的第13个节气,也是秋天的第一个节气。 不过,立秋到来并不意味着天气马上会变得凉爽。由于其时间节点意义和对农事活动的指导作用,在漫长的时光中,它一直很受重视,民间逐渐形成了“啃秋”等颇具仪式感的习俗。 秋季,万物收 秋季是暑热与凉寒交替的季节。《管子》中提到“秋者阴气始下,故万物收...
news.zynews.cn/focus/2020-08/07/content_12403169.htm 2020-8-7

白露节气到!为何要饮“白露茶”、吃龙眼?_手机中原网

几缕凉爽的秋风,吹散了酷暑的炎热。白露节气是秋季由热转凉的转折点,有“白露身不露”之说,也是农活比较忙碌的时候。 它是秋天的第三个节气,表示仲秋时节的开始。在漫长的时光中,人们摸索出一套适应节气特点的生活、饮食方式,在此时有饮“白露茶”、吃鳗鱼、吃龙眼等诸多习俗。 反映气温变化的节令 白露是“二...
news.zynews.cn/focus/2020-09/07/content_12455133.htm 2020-9-7

"菊红叶落秋见霜":23日13时27分"霜降"_手机中原网

霜降二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
m.zynews.cn/focus/2017-10/22/content... 2017-10-22

【养生食光】小小石榴竟是秋季养生“黄金果”,它的神奇效用你一定...

石榴是药食同源的水果,具有非常高的药用价值,被称为“中华神果”,全身都是宝,具有“多子多福”的象征,被视为吉祥之物。 受访专家:郑州市中医院临床营养科 营养医师朱绍英 石榴有哪些好处? 从中医上来讲,石榴性温,味甘、酸,入肝、肾、肺经,有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效,能够很好的缓解“秋燥”。从...
news.zynews.cn/zz/2023/09/14/98492.html 2023-9-14

今年郑州何时能入秋? 听听气象部门怎么说_手机中原网

“按照世界气象组织和中国气象局的规定,气候常年平均值以1981~2010年30年为基准。所以现在公布的郑州常年平均入秋时间为9月11日,是1981~2010年的平均值。”郑州市气象台气候分析师赵海清介绍说,其实,由于气候变化,自2016年以来郑州9月上旬经常出现34℃,甚至36℃、37℃的高温天气,夏季结束得比较晚、秋季来得偏晚,...
news.zynews.cn/zz/2020-09/08/content_12456926.htm 2020-9-8

今日处暑 意味着炎热天气将过天气会越来越凉爽_手机中原网

资料图:处暑时节,田园果蔬大批成熟,江西省婺源县篁岭古村的村民们进入抢收抢晒的“晒秋季”。方华彬 摄 关于这个节气,《月令七十二候集解》中提到:“七月中,处,止也,暑气至此而止矣。”所以,处暑就表示一年中炎热的时候即将过去,暑气将在其到来后结束。
news.zynews.cn/focus/2019-08/23/content_11900702.htm 2019-8-23

...凝心聚力扬帆起航 郑州市第四十二中学举行2023年秋季开学典礼...

中原网讯(王煜枫 通讯员 董运举)带着暑期生活的美好记忆,怀着对新学期的美好憧憬。8月24日,郑州市第四十二中学隆重举行2023年秋季开学典礼。 典礼在庄严的国歌声中拉开帷幕。学校党总支书记、校长于红莲为典礼致辞,于校长回顾了近一年学校取得的累累硕果,并勉励全体师生以校为荣、爱校如家,继续保持豁达乐观、积极...
news.zynews.cn/edu/2023/08/28/96318.html 2023-8-28

护航开学,食安先行——金水区工人第一新村小学开展2023年秋季开学...

中原网讯(赵文源)正值2023年秋季开学季,为进一步加强学校食堂食品安全监管工作,保障师生的饮食安全和身体健康,根据《金水区2023年秋季开学学校食堂食品安全专项检查工作方案》具体要求,金水区工人第一新村小学高度重视,及时组织班子成员召开食品安全专项检查会议。8月21日,书记、校长孙冬梅、副校长李玉婷带领学校食品安全工作...
news.zynews.cn/edu/2023/08/24/958... 2023-8-24