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宝宝积食、消化不良?专家手把手教你推拿方法,快学起来~--中原网...
3.按揉足三里位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。作用:健脾和胃、强壮身体次数:3分钟。 4.捏脊位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊作用:通经调脏,增强体质次数:6次以上。 积食扎手指靠谱吗? 积食时可以在手上的四缝穴处进行点刺放血,这个方法是非常有效的。 扎四缝就是我们俗称的“扎食...
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9
今日入伏!三伏天千万别做这7件事 伤心伤脾又伤肺_手机中原网
方法:两臂自然下垂,放在腿上,双目和口微闭,调匀呼吸;待口中津液较多时,将其吞咽,可连续吞咽3次;然后,上下牙叩动10～15次,可起到养心安神、固齿健脾的效果。 伏天要做的事情 热水洗澡 祛湿邪 很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽。有时候吃东西,也感觉没有胃口,吃...
news.zynews.cn/focus/2017-07/12/content_11079342.htm 2017-7-12
今日腊八宜养生 万事“粥”全安排上!--中原网--国家一类新闻网站...
孩子的消化能力较弱,父母可以适当加入大枣、莲子、山药等健脾益气、温中健脾的辅料。如果孩子积食,可以加入助消化的新鲜山楂。 另外,父母要注意:薏米、花生、燕麦等食材容易导致孩子过敏,给一岁前的宝宝煮腊八粥,尽量不要添加。 2.腊八粥要做得足够软
news.zynews.cn/zz/2024/01/18/1130... 2024-1-18
清明饮食攻略!_手机中原网
面黄肌瘦有虫疾的小孩不妨多吃一点,可以在每日饭前吃10到15粒,以清晨空腹食用最好。 香芋(化痰润肺):清明前后煲个百合莲子香芋汤,绝对是健脾、润肺、化痰又安神的好甜汤。芋头去皮后切成薄片,蒸熟,趁热时取出,用汤勺压成泥备用。在锅中倒清水及莲子,煮开后加芋泥及百合,最后加冰糖调味就行了。
news.zynews.cn/eyes/2020-04/01/content_12178060.htm 2020-4-1
3月30日媒体看郑州 | 甲辰年黄帝故里拜祖大典4月11日举行
这里的养生餐除了保留食物的本身特色之外,还具有健脾胃、促消化、减肥降糖等不同功效,网友戏称为“开在中医馆里的养生食堂”。 点击查看完整报道: 《郑州:追求健康与营养 新式养生餐引领潮流》 中新网 甲辰年黄帝故里拜祖大典4月举行 约五千嘉宾获邀参加 甲辰年黄帝故里拜祖大典将于4月11日(农历三月初三)...
news.zynews.cn/zywzhuanti/1218...html 2024-5-12